拖延了几天才来写感受,嘿嘿。徐国峰和kaka老师的分享让我第一次关注到如何跑步的问题。分享主要讲到三个问题,如何防止伤害的跑,如何省力的跑,如何跑的快。1.如何防止伤害的跑:通过视频展示的测试结果,脚... 查看全部>>
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对《跑步,该怎么跑?》这本书的评价 2014-08-11
拖延了几天才来写感受,嘿嘿。徐国峰和kaka老师的分享让我第一次关注到如何跑步的问题。分享主要讲到三个问题,如何防止伤害的跑,如何省力的跑,如何跑的快。1.如何防止伤害的跑:通过视频展示的测试结果,脚... 查看全部>>