因为想要减重,所以接触到了营养师Elaine,这是她给我推荐的书籍。对于书中的很多部分,因为之前Elaine有提到相关的知识,我也在实践,所以很容易接受,但是如果我之前对“怎么吃”毫无概念,那可能书中... 查看全部>>
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对《顾中一说:我们到底应该怎么吃?》这本书的评价 2017-03-19
因为想要减重,所以接触到了营养师Elaine,这是她给我推荐的书籍。对于书中的很多部分,因为之前Elaine有提到相关的知识,我也在实践,所以很容易接受,但是如果我之前对“怎么吃”毫无概念,那可能书中... 查看全部>>