愣是洋洋洒洒写了一整本1,不吃容易造成上火的(辛香料)2,吃优质蛋白(肉烹饪时间不要超过15分钟)3,下午4点以后生冷水果蔬菜少吃(容易产生寒气)4,过敏体质的戒掉鸡蛋、和一切豆制品总而言之就是上火的... 查看全部>>
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对《瘦孕》这本书的评价 2016-12-01
愣是洋洋洒洒写了一整本1,不吃容易造成上火的(辛香料)2,吃优质蛋白(肉烹饪时间不要超过15分钟)3,下午4点以后生冷水果蔬菜少吃(容易产生寒气)4,过敏体质的戒掉鸡蛋、和一切豆制品总而言之就是上火的... 查看全部>>