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2013.12.02《断舍离》心得
0有用 0无用 2017-06-17
心得:1.丢弃意味着选择与决断。2.项目可以立即进行,但是不要奢望一气呵成,不然心情就会立刻沉重,然后……就不想动了。3.想象之后再行动,比较能动,有主心骨,有干劲。以后啃一个硬骨头前,多多勾勒描绘内心的图景:)4.如果我今天就将死去/搬离/立刻走人的话,该怎么办?把东西整理好,有助于辨别最重要的东...
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2013.12.18《时间投资法》心得
0有用 0无用 2017-06-14
心得:一、思考为什么做不到~很多时候我是因为害怕,担心不完美,总想一气呵成~套用谢娜的一句话鼓励自己,这有什么不敢的~面对,让自己更强大。二、有意识地减少犹豫不决~1、犹豫不决的两个原因:信息不足or财力不足;2、犹豫不决的危害:浪费时间木有生产力。很多时候的选择,其实对我们的影响,微乎其微啊~生活...
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2013.12.03《白骨精学习法》心得
1有用 0无用 2017-06-09
心得:一、理念1、计划+方法+工具比耐心+努力更重要: 貌似作者觉得人性的弱点靠自制难以克服,所以要借助外力。事实上,十几年来的学生生涯,这一点(贪图眼前安逸)我已经意识到了,只是一直不愿意承认。也因为自己虽然比别人优秀但是没别人努力觉得这不是常态而自卑,实际上,过虑了。2、动力比方法更重要: 即w...
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最近又开始看了..希望可以坚持
1有用 0无用 2017-06-07
我06年买的,最近又开始看了..那些文字太拗口了,视觉游戏什么的实践起来又很困难..总结了下,我打算:1. 日光浴2. 眼保操3. 手掌按摩4. 想象黑暗5. 边缘性练习6. 观察7. 少带眼镜另外,尽量少地看电脑(以及手机),尽量多地看绿色,平时注意不要屏息凝神以及虚眼..需要看的书,买去,或者借...
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