心得:
一、思考为什么做不到~
很多时候我是因为害怕,担心不完美,总想一气呵成~套用谢娜的一句话鼓励自己,这有什么不敢的~面对,让自己更强大。
二、有意识地减少犹豫不决~
1、犹豫不决的两个原因:信息不足or财力不足;
2、犹豫不决的危害:浪费时间木有生产力。很多时候的选择,其实对我们的影响,微乎其微啊~生活中的小事,淘宝上的小件物品,真的没必要纠结那么久的。时间即生命。养成把节省时间看做投资的好习惯喔。
三、不能做的三件事~
1、单凭决心做事(唔~这~);
2、不检查计划VS实践的效果(想尽办法,用数字说话~);
3、不削减工作量(这个就跟整理收纳一个道理,扔~决定不做神马,比决定做神马更有生产力呀~)。
四、动机和计划~
1、计划不执行的原因有两个(不执行计划没有神马坏处&坚持执行计划也没有好处),所以:要用胡萝卜+大棒政策找寻动机;
2、计划要随性、宽松:人一天能够集中精神工作或学习的时间是8-10小时,另外人们会习惯性地低估一项工作所需的时间;
3、计划要对项目作细分:才有利于心理状态,有利于未来的执行。
五、冒一点险,改变生活的现状~
1、如果要改变生活习惯,应该先找到行动模式中的诱因部分,通过改变这种诱因来激发新的行为。
2、能够刺激自己彻底改变现状的巨大转机:跳槽和搬家。如果期待巨大的转机,那就改变现状。
3、不断尝试新方法,选择容易坚持的手段~开发有利于养成习惯的方法,并坚持到初见成效。
六、为梦想加分~
1、不要让当前的杂务羁绊你的行为~要做具有长远性的工作~
2、翻开随身携带的记事本~~~写着许多事~~好啦回头唱~通过记事本将目标植入庞大的无意识层,引导我们向目标行动~没事多多翻翻本子,有好处的~发现,我的记忆呀,真真是极不可靠的~~
3、关注行为而非目标:比如用手机上开心词场背日语、看柯南欣然版代替我要学好日语~
2013.12.18《时间投资法》心得
《时间投资法》热门书评
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个人整理的《时间投资法》读书笔记
98有用 5无用 大狗熊 2009-09-22
书名:时间投资法──让你的年收入增加10倍作者:(日)胜间和代关键:时间需要的是“投资”,而不是“管理”解决的问题:·如何在相对较短时间内创造同样的成果?·如何规划时间?·如何对重要的事情进行时间投资?“虽然不具备紧急性,但是必定能为将来节约时间起到作用”─III投资的时间“即不重要也不紧急”─IV...
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摘抄留自用
67有用 4无用 YLYLYL 2009-10-22
我还是先从早睡早起吃早饭做起就好。。。不,貌似这个时候只能做到早起吃早饭了。。。话说我这样会被告侵权么?时间投资法 笔记2009年10月21日10:24前言时间管理的关键就是如何将“浪费”和“闲耗”的时间转化为“投资”的时间,促成有意义的“消费”。时间管理等于削减不必要的事。建议大家要集中精力,把时...
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笔记:《时间投资法》
39有用 0无用 Yibie 2010-05-29
《时间投资法》Table of Contents * 1 为什么高效管理时间这样难 o 1.1 难以高效管理的原因①——时间管理上没有最...
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如何优化配置时间资源?
14有用 5无用 [已注销] 2009-10-03
文/老钱柳成荫小朋友在我上一篇关于时间管理的评论《你一直在踩着刹车赶路吗?》后面留言道,“你说你因为喜欢自由而选择了媒体,放弃了政界,那么你喜欢传媒这个行业吗?如果不喜欢又怎么能快乐的工作呢?……也许更多的时候,我们没有资格考虑自己喜欢不喜欢,因为有太多的责任,也没有能力像你一样还可以炒股票,让自己...
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可爱女人也有可怜之处.
10有用 2无用 SaSa 2009-09-09
先前是读了白骨精那本书开始崇拜胜间和代,那段时期,她在我心中可是完美女人的代表,可以说,她是一个让男人女的都会喜欢的可爱女人.那本书给自己启示颇深,可以说极为价值.存在膜拜心理,读了她的这本书,"时间投资法."可以说先前的几节,文字非常犀利,思想很成熟理智,她的魅力再次让我折服....