sutton的评论
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评丹尼尔斯经典跑步训练法
如果按照作者给予的适合大众跑者综合跑量和心率的训练方法，并且严格执行，肯定会有所进步，问题就在于：我没有那么多时间休息与营养恢复和按摩拉伸。
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评跑步革命
不能说没有用，有用，告诉你我跑姿有问题，想改变跑姿请参加作者儿子的培训班吧。