飞翔の牛肉饼的评论
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评请你跟我这样瘦
阅读时间，一个上午， 内部的算法资料可以反复阅读参考， 很不错， 多谢作者带来这本通俗易懂又蛮有道理的书，祝愉快，～
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评走路,不要跑步
阅读时间一天左右，干货不多， 对于我这种刚开始准备减肥的胖子来说，是有一定帮助作用的，我会觉得健走其实也很简单，而且好处那么多，， 已办了健身卡决定去健身房常驻跑步机，，健走～ 带上郭德纲相声，不错不错，这个过程蛮开心的～