中华武学正统内功:心法+功法。内功站桩不仅可以养生祛病,还能强健筋骨,疏通气脉,乃至明心见性,与道家修炼多有契合。然虽爱好者众,很多习练者因不得法,反而导致身体伤害。马老直言:不能养生的功夫不叫内功;... 查看全部>>
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对《顶天立地的功夫》这本书的评价 2016-12-08
中华武学正统内功:心法+功法。内功站桩不仅可以养生祛病,还能强健筋骨,疏通气脉,乃至明心见性,与道家修炼多有契合。然虽爱好者众,很多习练者因不得法,反而导致身体伤害。马老直言:不能养生的功夫不叫内功;... 查看全部>>