亦黛的评论
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评一觉睡到自然醒
全书多用一个词或简短的句子独立成段，每节后面都有空白页，大量空白页。有扩充篇幅的嫌疑。纸张华丽，内容少，图画多。非常浪费纸张，空泛。不建议购买，翻下就好。精髓论点如下： 1.睡眠时长完全凭个人而定，从现在的工作方式和生活方式出发，找到最适合自己的时长。 2.仰卧时，后背与床紧密贴合，腰、膝、脖子的后侧不留缝隙地贴合在床上，这是脊柱笔直的基本睡姿 3.辅助垫的知识挺有用
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对《一觉睡到自然醒》这本书的评价 2015-05-01
全书多用一个词或简短的句子独立成段，每节后面都有空白页，大量空白页。有扩充篇幅的嫌疑。纸张华丽，内容少，图画多。非常浪费纸张，空泛。不建议购买，翻下就好。精髓论点如下：1.睡眠时长完全凭个人而定，从现... 查看全部>>
对《酶力十足才健康》这本书的评价 2015-05-06
第31页内容有歧义，都已经煮烂的萝卜泥还有酶吗？作者观点自相矛盾。第26，32页内容错误，红薯，土豆是不能生食的，容易中毒。有个疑问，“人一生所分泌的酶数量有限”有什么科学依据，全文把这当板上钉钉的真... 查看全部>>