各年龄段都适用的瘦身法噢

《酒井式瘦身法》热门书评

• 我的身体果然很不对称~

  2有用 0无用 o谁呀 2011-09-11

  拿到《酒井式瘦身法》，中午午休时候就看完了~你瞧人家的书，都不说减肥，而是瘦身，多好听啊！看完书，我觉得这就不是一本是瘦身的书，而是塑形的书啊~是一本让你的形体更加完美的书。第一章除了介绍这本书与其他减肥书籍的不同之处。不是主张节食，也不是超强度运动，而是舒展关节。然后，我觉得第一章后面有点像广告了...

• 各年龄段都适用的瘦身法噢

  1有用 1无用 晨 2011-08-19

  我50岁开始发胖，接着就是血糖、血压偏高、脂肪肝都来了，用了N多种方法减肥均无效果，从关节入手瘦身还是第一次看到，方法也简单易做。照着做做还真奏效，一周时间减了3公斤，尤其是肚子明显见小。现在把之前的漂亮衣服拿出来试试好几件都能穿了。哈哈真不错继续加油！...

• 舒展关节瘦身法

  1有用 0无用 珊你个大头鬼啊 2011-09-12

  酒井式瘦身法就是舒展关节瘦身法，因为这是酒井老师独创的瘦身法。酒井老师是一名治疗腰疼等各种疼痛症的临床医生，通过发现自己的病人身体恢复的状况大胆设想舒展关节是与肌肉形体有着密切的关联，从而创造出了这套舒展关节瘦身法。 我是从小到大都没有瘦过的人，尝试过很过减肥方法：节食啦，运动啦。酒井老师...

• 关节的瘦身法

  0有用 0无用 amie♥欣 2011-09-15

      人体中有很多关节，关节对人体是非常重要的！  本书作者酒井慎太郎老师，是对治疗腰疼、运动损伤等疾病有多年临床经验的医生，他着重于对关节、骨骼与体质的研究，自创了“酒井式减肥疗法”，他的疗法别称为“神奇的腰痛治疗”。 &nb...