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坚持早起一周，看看生活会有什么改变

拉里 对 食帖10:早餐，真的太重要了 的书评 发表时间：2016-07-26 18:07:02

书到手后粗翻了一遍，挑最感兴趣的杨昌溢的采访先读了起来。

对他了解不多，只知道是金牛座的，本人很少曝光，采访也少见。他的每本书封面都很好看，有时会为了封面买，文字没有全部读完过。

但这篇食帖新书里的采访，倒是从头读到尾了。或许我们想了解一个人的时候，都会倾向于去问第三者。

有段话印象很深，“早晨，对我来说就是午餐之前的时间段，允许自己可以不修边幅的时段。它是一天的开始，还很有力量。比如昨夜也许你正在思考一些终极问题，觉得活着没什么意义，对一些人或事处于悲观态度，觉得过不去了。但第二天清晨，阳光照进房间时，你还是会有新生的感觉，发现，原来明天会来。”杨昌溢说的。

嗯，有些夜里会希望一觉睡去不醒来。但当醒来时还是觉得，新的一天了，可能会不太一样。

也有些夜里，心里鼓噪着喜悦、兴奋，对第二天的早晨迫不及待。惦记着冰箱里第二天的早餐，恨不得一眨眼，天就亮起来。

作为一个多年夜型人，早晨六七点钟的光景其实很少见到。一年里偶尔“被迫”享受几次，都觉得美好异常，跟旅行似的。不仅早晨美好，连带着一整天都很奇妙，效率极高，一天能当成两天活。

那为什么不每天都“晨间旅行”一场？也问过自己，却始终下不了决心。

看到食帖这本书时，动力突然足了。就以此开始吧，先坚持早起一周，看看生活会有什么改变。


# 一篇流水账 #

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食帖10:早餐，真的太重要了

书名： 食帖10:早餐，真的太重要了
作者： 林江
出版社： 中信出版社
出版年： 2016-7
页数： 164
定价： 42.00元
装帧： 平装
丛书： 食帖
ISBN： 9787508662695