最有感触的4点

Blue Mountain 对 10倍速学习法的书评发表时间：2010-07-24 23:07:39

开始写读书笔记，看完以后觉得最有感触的几个方法写下来吧。

1. 一本书一小时读完

情境：一本200页、共十章的书，你拿起来N次都没兴趣看下去，那就用“一小时读书法”吧。

目标：对每章都有所了解、找到最吸引自己读下去的内容

方法：60分钟，分给每章6分钟；读第一句话或第一段，找到主题句后马上要求自己记住它，然后马上挪到下一章；记录下你感兴趣的部分，在之后重新安排时间看。

2. 如何在写字桌前集中精力

坐在桌子前，给自己要完成的任务定下目标，以及期望得到的结果。

学习结束后，马上对知识进行整合与总结，给自己做一遍presentation讲解。

累的时候就放松一下，休息间隔可以为25分钟休息5分钟。

记录每次坐下来和离开书桌的时间，或者记录每次更换学习内容的时间。

3. 一件事情的过程经过是怎样的
确认目标

搜集信息、进行思考

根据资料统揽全局、进行计划

把要做的事情列出来，并估算所需要的时间（经验不足的人经常高估自己能力，把所需时间算少！）

开始工作，并从不同的视角对工作进行校正

工作完成后，对自己的目标、战略、过程的进行和自身的行为进行反思。

4. 知识的类型——金字塔排列
基本层——说明型：去了解很多知识，然后区分重要程度，并和他人讨论自己的理解是否正确。

进阶层——应用型：将知识应用于研究和实践，使其成为才能和经验，然后被传授和讲授。随着知识增长还能成为新的类别。

顶层——专家型：通过实践，可以在某一领域创造佳绩的能力。一般认为，如果能在某一领域每周钻研20小时，5年以后就能成为专家（共5000小时，By 多纳尔特•诺曼）。