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《艾扬格瑜伽》热门书评

• 生命是从救赎到修行的旅程

  9有用 0无用 音尘绝 2015-06-22

  今天清晨五点，我自然醒来，今天是和师父约好早上六点在瑜伽馆一起练习瑜伽，自今年春节以来，我每天定期上瑜伽馆练习已是习惯。走在马路上，清凉的风习习吹过，心头会有一丝淡淡的感动。六点整，偌大的瑜伽馆就我们两人，跟随着师父稳定深长的呼吸中，我们开始了以拜日式A为起式的瑜伽练习。昨天师父说，我们挑战下108...

• 一本初中级瑜伽修习者的好参考书

  2有用 0无用 极品飞猫 2011-10-22

  没有看英文版的（英文版原名是Yoga the Path to Holistic Health）。因为是初学瑜伽，直接买了这本中文版。内容主要是关于体式方面的，还有些根据不同身体情况一些器官有问题的人的不同方案建议。前面23个体式的360度图很受用，还有后面其他更多体式中的工具使用细节，让新手可以关注...

• 垃圾中的战斗机

  0有用 4无用 慕华春秋 2014-07-13

  不过是一本蛊惑人心的意淫垃圾而已。看看艾扬格一家屌丝成什么样子？所谓瑜伽说到底就是自我折磨，自我催眠，意淫成性的闹剧罢了。不是这些人太能蛊惑，是蠢人实在太多。...

• 自我催眠、自我洗脑、练功、养生，干翻淫邪，控制欲望

  0有用 1无用 nitwohjy 2014-09-14

  自我催眠、自我洗脑、练功、养生，干翻淫邪，控制欲望干翻肉欲 控制情欲 淡薄物欲提高水平 融会贯通 升华境界 为自认为爽的幸福人生而努力----------------------------------------评论太短--------------------------------------...

• 体式很精准。而且有分解的动作。

  0有用 0无用 没有人 2011-10-04

  对于初学者、瑜伽教师还有自学瑜伽PS:还是 不要自学了。免得体式不准。来说算是不错的一本书。体式分解说明之后还有回收的解释。我本来是个入门的初学者。也觉得很受用。很喜欢。如果不是太沉真的会希望背着去馆里随时看。。。。...