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月子餐很神，鸡汤有点麻烦。

晴天娃娃 对 瘦孕 的书评 发表时间：2013-02-24 11:02:51

      外地的友人用了这部书的月子餐，身材恢复得很快很好，奶水充足，说这是本神书，后悔一开始怀孕没有早点看到，所以特别推荐我看看。书中观念的确很颠覆，而且需要的食物材料也是日常的，但是贯穿本书的主打食物鸡汤有点麻烦。好像现在超市和菜场没有见到单卖鸡架的。这还不是重点，最重要的是鸡的问题，央视新闻报导鸡速成的过程，让大家现在不怎么能接受鸡肉了，所以到哪里去买好点的鸡实在是个问题。

    吃对的东西才能有好的身体，饮食真的很重要，书中配食物的药材即使药店没有也能网上买到，但是平素总吃的鸡反而成了关键问题，实在觉得食品安全是需要急需解决的问题。否则再好的食谱，也无法养生！

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对“月子餐很神，鸡汤有点麻烦。”的回应

娜豆
娜豆 2016-04-21 08:45:20

菜市场的鸡摊档都有卖鸡骨架的，就是鸡爪比较难买到有6只的。另外我想请问，作者说的姜汁，是指什么姜你怎么理解？各种姜的功效还不一样。不晓得怎么做这道姜汁。

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此洋芋非土豆
此洋芋非土豆 2016-03-18 22:17:28

我记得看过一篇微博，所谓速成鸡，是普通的本地鸡的品种却打了过量激素使鸡在45天内迅速长大。但其实，目前国内大部分“速成鸡”是由育种厂专门孵化的美国白羽鸡，也就是肯德基等快餐店所用的，这种鸡的成长周期只有六周，即使是在欧洲英国或者美国也是一样，中间只需打两次疫苗，，好吧说了这么多我家就是养这个的，平时正常死亡的鸡（热死冻死被同类挤死踩死的）我们自己都会吃的，亲戚朋友也会来买，所以亲，这个您应该不用过于担心。不过国内的却没有卖鸡架的，按作者理论，鸡肉煲过汤就是劣质蛋白，可能台湾有的卖，内地很难找到

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瘦孕

书名： 瘦孕
作者： 邱锦伶
出版年： 2012-12
页数： 179
定价： 36.00元
ISBN： 9787104037989