材料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。做法：将鸡肉洗净，切块，然后放入锅中，加入适量的清水，放入阿胶和枣，隔水一小时。大家都知道阿胶是女性补充气血的良品，价格也不是很贵，效果也非常明显。特别是你已经有气血虚弱的症状，就更应该补充阿胶。而蜜枣的添加能很好的缓解阿胶难闻的味道，在口味上有很好的调节。蜜枣也是女性用来补气血的好东西，没事当零食少量吃也不错。这个食谱建议女性每个星期吃一次，效果不错。
阿胶蜜枣炖鸡，刚发现的望采纳
《胖补气 瘦补血》热门书评
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气不足则胖，血不足则瘦；胖瘦皆在气血间
32有用 0无用 Tina 2010-06-28
中医里的气和血从中医角度来讲，人体的气有肝气、肺气、肾气、脾气、卫气、营气、宗气等。气是生命之本。古人说：“气聚则生，气散则亡。”《难经》说“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”意思说，气是生命的精髓。 自然界中，风起云涌，风吹草动，这都是气在运动。水能可以转化为电能，风能可以转化为热能。...
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气血平衡
11有用 0无用 靜 2010-06-28
天地要阴阳和谐，人体要气血平衡。气，是人体的动力。气聚则生，气散则亡。气是生命的精髓。《难经》“气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。”身体内的气具有人体发动机的功能，人的生长发育、脏腑的活动、血液的运行，津液的输布，都需要气的激发和推动。如果气虚，生长发育就会迟缓、脏腑经络的功能就会减退、或血行滞缓、...
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阿胶蜜枣炖鸡，刚发现的望采纳
0有用 0无用 全是牛奶巧克力 2015-03-20
材料：阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。做法：将鸡肉洗净，切块，然后放入锅中，加入适量的清水，放入阿胶和枣，隔水一小时。大家都知道阿胶是女性补充气血的良品，价格也不是很贵，效果也非常明显。特别是你已经有气血虚弱的症状，就更应该补充阿胶。而蜜枣的添加能很好的缓解阿胶难闻的味道，在口味上有很好的调节。蜜...
