当下瘦身已成为一种时尚现象,大有你不瘦身都不好意思和人家打招呼的感觉。继对自己体重要求苛刻的女士们之后,男人们也争先恐后的进入这一时尚区域。虽然每个人都知道:少吃多运动是减肥瘦身的不二法门,但人们总是想出各种窍门、捷径来企图事半功倍,因此各种瘦身方法让人目不暇接,对于其争论更是让人无所适从,但据我观察周围的人们:其实减肥并非是什么迫在眉睫的事情,很多人还是抱着好玩的态度来凑热闹的。
精美的印刷和温馨的文字,是生活类图书的最大卖点,特别是引进的外国书籍,更是将视觉效果做到最佳。本书也不例外,各种果汁尚且不论,单那些想着都让人咧嘴的油菜汁、芦笋汁等蔬菜汁在书中呈现出的效果如同技艺高超的调酒师调制的鸡尾酒般的诱人,让人们看过后有种跃跃欲试的感觉,恨不得马上整一杯尝尝味道,但这只是色、香、味的色。香和味我觉得也不会差,书中对果蔬汁的做法相信不少人看后会有种开窍的感觉,比如上述说的几种蔬菜汁,想着都难以下咽,但经过作者的加入柳橙汁、柠檬汁等等的巧妙搭配,想必口味会有大幅改观,甚至是惊喜,另外诸如一用其他的水果来调配果汁的甜度和稀稠度等等的方法、窍门更是相当实用,。
如今看多了减肥书籍的人们,不再特别注重书中所介绍方法的减肥效果,而更多是看作者对生活的态度,本文作者无疑是热爱生活的,否则也不会这么持之以恒的费心思,甚至有了自己的一套理论体系,在起初的单单是为了减肥而自己试着做果蔬汁,在体重达到自己的理想状态后,她想让人们分享她的成果。
人们总是要制造各种话题来为日常生活增光添彩的,否则的话生活岂不是太枯燥乏味了。书中所介绍的果蔬汁无疑营养是丰富的,当人们生活中觉得乏味时、闲暇时,自己动手做一杯果蔬汁,即便不为减肥瘦身,至少也为生活增添了些许情趣。
为生活添情趣
《7天瘦肚子的神奇蔬果汁》热门书评
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果蔬生活的开始
8有用 1无用 风君 2013-10-05
这本书本来是给女友看的,女孩子总是一心想要瘦肚子不是?不过书拿到手后,我自己倒看得更多。不仅看,还亲自买了一个搅拌机”加以实践“。这大概颇能说明这本书的”魅力“。说的也是,本书作为一本果蔬汁制作指导,不仅有详细的方法指导,各种素材的功效说明,多达近百种的果蔬配方,而且还图文并茂,配有许多让人看了就忍...
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试试蔬果汁减肥
5有用 0无用 梧桐叶子 2013-09-27
如果不是瘦到晚上站在那儿,让人远远瞧去分不清是人还是路灯杆子的话,现在就连那种身材好到让人妒嫉的MM都会喊着要减肥。这虽然不是一个以瘦为美的时代,但,要说某人“珠圆玉润”,听的人绝不认为这是一句赞美。时光流转,一天天地,我家的小帅哥的身高看着看着往上窜,而我的体型就像是与他身高比赛似的,看着看着就圆...
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小果汁与大肚子
3有用 1无用 雨哲&归昀 2013-09-16
近些年来,也许是应了“心宽体胖”这句老话,我的体重也从120斤长到了135斤,而屡屡提醒我这一现象的,就是不断加码的腰围而导致裤子的不停更换。我曾经在十几年都始终保持在公众面前的瘦子形象,也随着肚腩的凸出而烟消云散。老婆常趴在我腰间的“三层肉”上,悲哀的说,“腹肌啊腹肌,你当年的身影去哪了,是藏在了...
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要健康,用减法
2有用 0无用 庞二哥 2013-09-11
我老爸经常说一句话:瘦人想胖不容易,但胖人想瘦一点都不难。我不知道那些想要减肥的女孩子们对这句话怎么看,不过想想前段时间从地震灾区存活下来的“猪坚强”,大家可能就会深有感触了吧。 想瘦,其实很简单,就是少吃多运动。但这事儿说着简单,谁也不愿意像困在地震灾区里一样虐待自己,对于胖妞来说,世界上最...
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我亲身试验过,这是一本非常有用的书。
1有用 0无用 咩咩之梦 2013-10-16
看了别人的评论对于这本书有批评有赞赏,但是我自己确实想赞赏它的。为什么?因为我实打实的真的瘦了,就连我妈妈也瘦了。我来说说我自己怎么吃吧,书中说想怎么吃就怎么吃这点我是真的贯彻实行的。中午又是煎饺又是水煎包,有时候还来碗面条,可是我还是瘦了。但是,用客观的评价来说,对于晚上我却是不敢胡吃海塞的,这点...
书名: 7天瘦肚子的神奇蔬果汁
作者: [日] 藤井香江
出版社: 浙江科学技术出版社
原作名: 酵素たっぷりで「やせ体質」になる! 「朝ジュース」ダイエット
译者: 黄琼仙
出版年: 2013-9
页数: 112
定价: 32.00
装帧: 平装
ISBN: 9787534156700