便便很重要《攻克超级便秘》
想看这本书,并不是我得了便秘,其实我从来没关注过便秘,甚至连便秘具体是怎么回事,也是看了这本书才知道的。那为什么要看这本书呢?完全是受了另一本日本的关于便便的书——《大便书》的影响。
《大便书》是在是太精彩了,所以就感觉这本书也是日本人写的,看了介绍也很专业,里面也有漫画,就感觉应该和《大便书》差不多吧,可是没想到并不是同一个类型的书。这一本完全是针对便秘患者写的医疗手册。
虽然我不是便秘,但是也可以了解了解,其实我的便便也不是很好,经常呈粥状,很难成型,这和便秘正好相反,便秘是肚子里有存货,拉不出来。我是每天都排便,甚至一天好几次。所以当我看到书里面介绍,有人甚至一周才排一次便,真的让人感觉非常惊讶。还有那些便秘患者竟然把排便当做生命中最重要的事情,真是让人感觉不可思议。
看了才知道,原来便秘也分成几种,有的是因为压力,纯心理的原因,也有的是普通便秘,另外还有超级便秘,甚至需要做手术。排便这么简单的事情,从小就会,也没学过,也没教过,好像天生的一样,可是竟然有人给弄错了,自己没弄好,造成了便秘,呵呵,世界之大无奇不有啊。不过看了各种各样的便秘,感觉挺可怕的,也很痛苦,幸好我没有便秘,不然真是让人感觉很痛苦啊。而且治疗便秘的方法有很多,但是如果你不知道你自己是哪一种便秘,往往有可能找错了治疗的方法,最后耽误了治疗的时机。
便便排不出来,结果就形成了阻塞,时间长了,那可就是大问题了,甚至可以形成肠癌,挺可怕的啊。小便便大道理,一本小书就了解了便秘,也不错,书的作者是日本治疗便秘的权威,叫做山名哲郎,书虽然没有《大便书》那么生动有趣,但是却很实用,如果你真的得了便秘的话,真应该看看这本书,也许就能够找到适合你的治疗方法呢。
不过即便没有患上便秘,也应该提前做好预防,未雨绸缪,预防是最好的治疗,预期患病去治疗,不如多吃点富含植物纤维的食物,不得便秘才是最幸福的啊。
便便很重要《攻克超级便秘》
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12有用 0无用 分裂人木屋 2014-03-31
我的头像基本就是每次上厕所时候的表情了。 作为一个多年排便不畅的文艺女青年,按照这本书中的方法调整了憋大条的姿势,感觉就像是打开了新世界的大门——这本书最强的就是画面感你造吗?看完以后每次如厕都开始脑补一根...
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便秘知识的小讲解
5有用 1无用 anancy 2014-04-18
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教你怎样正确地拉粑粑(⊙_⊙)
5有用 0无用 愣头青 2014-04-01
好喜欢日本书系的贱萌(封面上的女纸和书名都好贱啊……好贱啊……贱啊……啊……),不过这本书的作者可是实打实的便便专家哦(长得好像也是我的菜呢,可是竟然已经53岁啦~(>_<)~我在想什么。。 ) ...
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滚蛋吧便秘君
2有用 0无用 田田 2014-04-01
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关于拉粑粑这件事
2有用 0无用 水秀乡 2014-04-13
吃喝拉撒是人生头等大事。人们着急了一赌气,说的就是:“管天管地,你还管人拉屎放屁啊!”这话可是说对了!《攻克超级便秘啦啦啦》这本书就是管人拉粑粑这件事的! &...