看《大明星最爱的瘦身书》了。该书的宣传噱头很牛B,自称从未读过一本书的高贵辣妹维多利亚被人看到手捧此书,不忍释卷。这么写,是女人都会上钩的。
看完后感觉名不虚传,也许你已经买了100本瘦身书,只要没有这本,还是遗憾。因为它不仅仅是瘦身书,也是帮你找回自我的书。原来我们已经过了“穿神马就是神马”的时代,关注内在的你应该知道“吃神马就是神马”。当然看本书前,你要确定自己是个喜欢真相的人,真相通常令人难受,我们为了不难受,所以避免知道。但为了自己的健康,即使这里告诉你的真相再雷人,还是继续吧,看完后就知道它值得你的时间。
本书告诉了你大多数肉类的真相,而在很久前的某天我就有了同感,对餐桌上的肉突然失去胃口,无论它做得多么可口,这一刻我都知道它的本质就是正在腐烂的动物尸体。这么说的确令人恶心而且抗拒,但事实如此。此书的最终目的是告诉你真相,至于你是否仍旧要选择垃圾食品,不要说作者,就是上帝在世,也无法帮你抉择。但至少可以肯定的是,它让我对肉至少不那么热衷了。虽然我曾经是肉食动物,无肉不欢。
当我们吃下这些满腹怨怼的动物时,我们也把自己跟魔鬼放到了同一阵营。当你知道猪的智商某些方面等同于三岁孩童的时候,你还觉得把它们吊起来宰杀理所应当么?
还有牛奶,别再相信牛奶使你补钙了。我们是世界上唯一一种成年后还喝别的动物的奶的动物。而没有任何科学依据证明喝牛奶真的能补钙。80%的医生没有受过正规的营养学教育,他们也被蒙蔽了。能够补钙的事物包括豆类,杏仁等,有空可以百度一下。
总而言之,不管是女人还是男人,本书值得一读,其实很多年前亚马逊流域的土著就知道吃神马就是神马。他们趁热吃下人的心来吃下对方的勇敢。现代的我们跟他们相比其实毫不逊色。
买了100本瘦身书都要收——大明星最爱的瘦身书
《大明星最爱的瘦身书》热门书评
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【~我是来书摘的!~】慎入:因为你必定会因为这本书而改变饮食习惯!
7有用 5无用 香香心 2010-12-02
真的,减肥就这么简单!你是否正在为自己肥胖的身材抱怨不已?好吧,如果你能够不再整天自暴自弃,那就说明你已经作好减肥的准备了。你不必整天饿着自己来达到瘦身的效果,更不用将时间消耗在健身房里。你只需要将自己打扮得漂漂亮亮,同时再开动一下脑筋就能让身材变苗条。真的,减肥就是这么简单。我们的脑子里已经塞满了...
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不用看了
2有用 0无用 鸭鸭和胖猴 2011-02-12
看了这书,你会觉得就是骗人的。不喝苏打饮料,很对,不吃精制糖,很有道理,不吃肉,也行,为嘛连鱼也不能吃呢?不吃奶制品,咳咳……如果天天只吃水果、喝鲜榨果汁和兔子盆还不瘦,它就说你禁食吧!咳咳……我认为,大家不用看了。除非你跟我一样,对里面的各项论证数据和食品添加剂的由来感兴趣。...
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看看减肥的MM们都在讨论些啥?
1有用 2无用 香香心 2010-12-29
某手机报关于本书的话题讨论【MM私语空间站】1357***4704:一味的以绝食,节食进行减肥,最直接受伤的是我们的肠胃,对此本人深有体会!还是建议大家从选择食物类型下手,配合有效运动,不但减轻身边负担,皮肤也会变好噢!1364***7653:上大学时,老师讲述人体热量消耗的课题说:“人体接吻时消耗...
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自从有了.......我就不得不服作者做得太对了,即使不减肥的人也要看
0有用 2无用 王小豆 2011-02-24
为什么这么说?不是做广告吧?那就你就想太多了。我之所以有这么大的反应,完全是因为年后俺家添置了一个“活氧机”,洗菜的时候用来去除农药和肉的添加剂的一台小机器。。。。。可以明显得看到,肉,尤其是猪肉,被净化出来的脏东东真的很恶心:(以至于我现在也不敢吃肉........
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买了100本瘦身书都要收——大明星最爱的瘦身书
0有用 1无用 暗藏唏嘘 2011-01-25
看《大明星最爱的瘦身书》了。该书的宣传噱头很牛B,自称从未读过一本书的高贵辣妹维多利亚被人看到手捧此书,不忍释卷。这么写,是女人都会上钩的。看完后感觉名不虚传,也许你已经买了100本瘦身书,只要没有这本,还是遗憾。因为它不仅仅是瘦身书,也是帮你找回自我的书。原来我们已经过了“穿神马就是神马”的时代,...
书名: 大明星最爱的瘦身书
作者: [美] 罗里·弗里德曼
出版社: 中信出版社
译者: 李华
出版年: 2010-12
页数: 264
定价: 28.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787508624808