健健身，吃吃素

《原来吃素最健康》热门书评

• 恐吓式劝阻法

  32有用 1无用 Elact 2009-11-03

  这书的观点是，多吃天然食物，少吃肉，少吃人造、加工食物。如果你能同意这个观点，就不用看这书了。如果你不相信这个观点，那就看这书，书中所有的论据都是支持第一行的观点的。其中有一个技巧值得学习，那就是恐吓式劝阻法，在鸡肉和汉堡肉饼的章节。工业化生产的鸡肉是怎么来的呢？肉鸡，或者产蛋能力逐渐枯竭的蛋鸡，被...

• 吃素的人越来越多了

  6有用 2无用 刀断水 2009-08-11

         我一直不怎么爱吃肉，我妈老说我这样身体下去不健康。现在看了这本书总算找到一些证据。    吃素很早以前好像一直是和尚的专利，但现在越来越多的人开始吃素了，但争论一直没有停止过。...

• 吃素总有道道

  3有用 0无用 AANNNN 2009-09-11

  作为一位营养师，而且是美国这个肉食大国的营养师，来告诉大家吃素最健康。其实，兜售不是仅仅是权威。而是亲身的体验。经常问，为何人吃肉就成了天经地义的事情了呢？原来，不是！不过是因为习惯。从小就吃肉。也就没有疑问。这种不明了让人死得有些叫冤。有个年龄三十点的朋友得了那个年岁本不该得的癌症，想来也是冤。这...

• 健健身，吃吃素

  2有用 0无用 芷颜色 2009-08-26

  我一直是个肉食动物，直到看到这本书。忽然觉得，我吃下的每一口肉都很罪恶，因为那是以一个鲜活的生命为代价的。我不想找借口说，我吃肉是因为食物链的必然规律，那么多人吃素，难道还破坏了自然法则？吃肉仅仅是因为控制不住口腹之欲，且相信所谓的营养均衡。然而，这本书的内容将我所有的理由打破了。...

• 介绍《原来吃素最健康》三题

  2有用 0无用 钦德（嘉海） 2010-07-20

      一、 媒体书评    如果问谁最有资格写一关本于健康的书，那就非彼得?博尔西莫属了。他是运动员、哲学家，还是极其热爱生活的人，最重要的是，他是我认识的人中最健康的人。在这本书中，博尔西先生为我们倾情奉献了一堂堂...