这是本好书,对骑车爱好者来说必读!

《骑行，健康才是正经事》热门书评

• 健康骑行的通识读本

  1有用 2无用 墨迹的秋千 2013-11-29

  　　我一直有一个疑问：我和慕景强老师算不算熟人？　　按照费孝通先生《乡村中国》中的熟人社会理论，我应该是和慕老师在“工作‘的圈子里的产生交集，并被认为是熟人的。熟人也就是罢了，反正生活在时下这样一个规则缺失的社会里，我做慕老师的熟人也不吃亏。起码以熟人的名义，在慕老师家里尝尝其亲手烤制的慕式比萨，抑...

• 最美的风景在路上

  0有用 0无用 の﹏蔸 2013-12-05

         文/郭常斐　　依稀记得小时候，第一次学骑自行车，快要摔倒时，总是说要朝着倒下的方向拐弯，但手里的车把却偏偏不听使唤，于是重重地摔在了马路上。每个学骑自行车的人大概都经历了这个过程。读大学时，在二手市场淘得一辆可变速的...

• 很真诚的一本书

  0有用 0无用 沉静的心 2014-12-10

  这本书尽管我还有kindle版本，但拖拖拉拉看了好久，真的非常不错，关于骑行写得很全面，不仅有骑行的技巧还有作者切身的实战记录，作者也很实在，不讲空话、大话，很谦虚，这才更是高手作风，同时他知识面很广，推荐了很多书籍也很值得看。本书开头就论述了骑行的好处，同时也列举了一些骑行的坏处，如空气问题、运动...

• 自行车作为通勤工具，怎么才健康安全？

  0有用 0无用 fly3ind 2015-02-10

  第一章：骑行好处多？作为一种有氧运动，我可以保证在饭后30分钟后进行，就可以了。自行车和其他所有的有氧运动的效果一样。另外，通勤的这一段路途，我要把它合理利用起来，既增强心肺，还有一个愉快的旅途。第二章：骑行的坏处，又应该如何避免？一、保护会阴部、屁股，保护前列腺1、调整车座，前端向下倾斜10度，高...

• 这是本好书,对骑车爱好者来说必读!

  0有用 0无用 墨迹的秋千 2013-11-12

  　　骑车旅行，既锻炼身体，又开阔眼界、广交朋友。健康骑行才是骑行天下第一要事！这是本好书,对骑车爱好者来说必读!       不管追求的是什么，骑行一定与健康有关。可能为了健康而骑行，可能骑行了更健康了，但也有可能骑行不当使身体出...