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实用养生膏方宝典

夏之 对 小火熬小药 的书评 发表时间：2013-08-23 13:08:53

这是一本主推膏方养生的实用中药养生宝典。

中药是中国传统中医特用药物，是中华民族与天斗与地斗与疾病斗的智慧结晶。它适用于中国人的体质，适合慢性调理，注重整体恢复，相对于西医比较安全且便宜。可是，尽管中医有这么多的好处，却还是因为其汤药过于苦涩而使人难以下咽。记得小时候，家人喂我喝中药的方法要么是一口药，一口糖；要么是一鼓作气把汤药全部喝下，然后给糖吃。可即便是如此，中药苦涩的味道并不会因为那点糖而消失，反而是中药混合了糖的味道，在嘴里迂回，令人作呕。

现在看了这本《小火熬小药》，我知道以后我该怎么样做能使我的家人对中药“心服口服”了。中药也叫中草药，种类繁杂形态各异，细分起来可分为丸、散、膏、丹、汤。我们一般所服用的中药就是这里的汤药，而这本书主推膏方。在过去，膏方是宫廷专用药膳，大户人家也少见，穷人更是吃不起。因为它首先要把药煎熬好，取汁蒸发浓缩，然后加阿胶、龟板胶、鳖甲胶等胶性药物来收膏，再加糖或蜂蜜制成半流体稠状剂型。在工具简单，药物昂贵的古代，不仅制作工艺复杂，而且费用一般人家承担不起。但现在不一样了，我们有条件来制作这样的膏方。既然如此，何不一试？

此书列举了75种常见疾病，涉及到男女老少各个领域，可谓是有病治病，无病养生。在书的第一章，作者简要介绍了膏方及其制作和服用膏方的技巧、禁忌和用量等，读过此章，你能对膏方有一个基础性的认识。在每一个膏方中，作者详细的列出了水煎药、成膏药、调味药的用剂用量，制作方法和用药加减的原则、服用方法、功效及注意事项。你可以凭此方根据自己及家人的情况，自己制作适合自己和家人的膏方。这样的膏方不仅经济实惠，而且安全，最重要的是自己亲手为家人熬制的滋补膏方充满了自己对家人的浓浓爱意，正如作者所说，这样的膏方是有“灵气”的。

总的说来，这是一部实用的家庭养生膏方宝典。扣一分一是因为不喜欢这个名字（哎，我是不是太狭隘了⊙﹏⊙），二是因为作者给的方子不够！！！（喂，人不要太贪心好吗！！！）

祝所有人，健康幸福！~

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小火熬小药

书名： 小火熬小药
作者： 唐博祥
出版社： 江苏科学技术出版社
出版年： 2013-8-1
页数： 232
定价： 32.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787553714424