这本书我是断断续续看完的,不过能够耐心下来看完一本随笔,真的对我也是头一次了。
我是看了meiya的推荐所以找来了这本书。meiya和村上很多都挺像的,都把跑步作为一个情绪调节器,更或者说,是生活的一部分了。
在发现自己贫瘠的视角后,我开始努力让自己多多读好书。
这本书,我觉得如果不是那些赞同这种生活方式的读者,大概会觉得是烂长的记录文吧。但我很喜欢,其实可以说,是被村上君的生活方式,思想,和人格魅力吸引了。
1.我开始能够也去学着接受很多东西。比如以前我觉得思想空白是一件不对的,浪费时间的事情。可是看到村上说他跑步的时候,是让自己放空的。我开始也不那么逼自己了,很多时候真的是人太逼着自己了,而使自己想太多。明明说不定就是米粒大小的事情。
我开始经常也让自己去放空。让各种东西随性地进出脑海,而不再逼着自己要跑步的时候相出个什么问题的答案。生活很简单,多放空又有何不可?这是一种休息和放松,更是一种调节。
对,偶尔,至少是跑步的时候让自己也放空放空。我不要再那么逼自己。
2.接受该接受的,比如身体的衰老。
我很佩服村上对于衰老这件事的见地。当身体的衰老用马拉松成绩的形式明显量化于前,村上选择了妥协,安然地接受。谁叫人生来注定将衰老。
3.接受这些该接受的。然后努力去做到让自己会觉得满意。人更重要的,是要自己能给自己交代。
不要把自己和别人比。就像跑步一样,你要是偏把目标定成某个人,那可能由于他的失误甚至退赛什么的,你瞬间就失去了斗志。
持久安稳的东西来自于自己,人活着,最主要的还是要作与自己的相处。村上这一点做得好,他都是自己给自己设定目标,这些没有在于别人。他给自己定的奔跑计划,自己去执行,与别人无什么关系。
包括年老后连续参加了两次全马不满意,他也在选择继续奔跑。他说他不会放弃,会直到自己觉得能说得过去了为止,而决不会半途放弃。
这其实就是一场与自己的较量!
而我,目前也找到了与自己较量的一个原则了。对,还有原则问题,村上说,选择这个东西,要小心呵护着,你打破了一次,可能就很容易会打破很多次了。所以定下的原则,想尽办法去遵守。就像一次次想尽办法只为奔跑到终点而已。
一定要严格遵守,要做好与自己的这场较解量。
看完这本书,我立马就去操场跑了十圈。虽然是全操场跑的最慢的,但我自得其乐。或者说,我还喜欢这样的自己。
以后坚持继续奔跑,并有任务,每周至少50圈。
好的,晚安
与自己的较量
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书名: What I Talk About When I Talk About Running
作者: Haruki Murakami
出版社: Knopf
原作名: 走ることについて語るときに僕の語ること
译者: Philip Gabriel
出版年: 2008-07-29
页数: 175
定价: USD 21.00
装帧: Hardcover
ISBN: 9780307269195