这几天在kindle上断断续续地阅读春上村树的《当我谈跑步时,我谈些什么》。
当初下载这本书时,单只因为它的名字新奇,引得我忍不住想走进一探究竟,其实预期是不存在的。
村上的书,我读得不多。真正完整读完的也仅是那本《挪威的森林》了。
大学时候百无聊赖之下粗略读过一次,便自动被划为思想太过出格的一类作家放在一边仅限混个眼熟。
到现在,百无聊赖的时候不多,但真到了这刻我想也不会主动翻开他的书了吧。
所以,完全是一种机缘巧合。让我的Kindle里多了这本书,这本原始期望不高,却在看过之后充满了正能量的好书。
因为是谈到他在跑步时的感受和心之所想,能觉着更加真实,贴近人心。因为离我们太近,反倒显得趣味横生。
偶有几段甚至能打得我羞愧难耐,并且让我不得不正视自己的问题。
我想,这就是它之于我存在的价值了吧!
这段时间,准确说,在我的锻炼计划停下来的这近一个月里,生活过得松散而无效。这种无效指的是,当我回过头来总结时,发现似乎并没有完成什么叫自己激动人心深感值得的事情。也正是这种无效感,让我在村上的这本书之前羞愧难当。
村上说,他以为,不健康的工作恰需要一种健康的生活方式来平衡。
村上说,有些原则底线是不能轻易变动的。如果原则上的事情都能一变再变,那么那些赖以生存的原则会越来越少,我们活着又有什么意义呢?
反观社会上的不少成功人士,
我突然醒悟的是,
坚持毅力什么的都是其次,而我们想要的人生,都是在与自己作对(与自己过不去)中慢慢得到的。
曾经,有人说,我们要对自己好一些。不然你指着谁对你好呢?我们要先爱自己,不然谁会爱你呢?
于是,我们饿了就叫自己多吃点,还得吃得好一点;我们不开心了就跑出去shopping,不顾下个月的工资是否能应付得了即将到来的账单;我们累了,就索性睡到日晒三竿;我们不想干活了,就找各种理由告诉自己干嘛那么跟自己过不去呢?能偷懒就偷懒吧能快乐一天就多快乐一天吧......
我们想,我们可真爱自己呢!可是,这真的就是在爱自己吗?
爱自己,需要对自己的一切行为负责,说到的事情就要按时完成,希望达成的目标想尽各种正当有效的方法尽力而为,不要一遇到困难就以宽容自己的态势轻易放弃;
爱自己,需要保持健康的体魄和体型,控制住自己的饮食和日常作息,少辛辣不烟酒早睡早起,并且设定良好的计划表,保证定期而持续的运动。
2013一晃而过,这一年的365天里,我能做的事情有很多,可是事实上我真正做到了的事情却少之又少。
新的一年里,我更需要的是多为难一下自己。与自己的懒惰因子作斗争,将年度计划更高效得完成!
2014年,我要学会为难自己
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书名: What I Talk About When I Talk About Running
作者: Haruki Murakami
出版社: Knopf
原作名: 走ることについて語るときに僕の語ること
译者: Philip Gabriel
出版年: 2008-07-29
页数: 175
定价: USD 21.00
装帧: Hardcover
ISBN: 9780307269195