由随性到任性,感觉良好。
之前,做事走心,心茫茫,路难定,虽说一直是在学习,可怎奈何极地的投入产出比,不甘心。上个月记不清时间,在学校听了战拖会的讲座,受益匪浅,赶紧买了三本推荐书目,决定走上高效之路。
小书包装精良,情怀满溢,插图均由作者弗朗西斯科·西里洛随意挥就,界面很温和,文字精炼,《搞定》作者戴维·艾伦必面红耳赤,捶胸顿足后骂娘,自愧不如。
番茄工作法着实是一套看起来必定会带来点什么的方法,全龄段适用,合上教科书,做下回顾:
1.所有想法,归入“项目清单”;
2.每日清晨,从“项目清单”筛选,记录于“今日待办”;
3.从“今日待办”中选当下最重要的做,拧动25min;
4.叮叮叮,5min休息,再选择,循环;
5.睡前回顾比较反思。
几个原则:
1.一个番茄钟只专注一件事,并且切断一切干扰;
2.5min应彻底放松;
3.个人原因中断:记录
4.外界原因中断:推迟拒绝,如果真断了,此番茄钟作废
真棒!
书籍编号:03
有了番茄工作法,就是任性
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读书的时候,不上网
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这本书很精美,很简单,是一本小书。这里面说的方法,也很简单,易行,但是是否能够坚持,因人而异。按说,这本书如此精美,我不应该折页,但还是折了,因为书是拿来使用的。我先说我折了哪些页。P34。关于英雄主义和内疚。作者被当成英雄,不是因为修复错误,而是因为午夜在办公室为工作拼命的精神。如果你足够细心并且...
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番茄工作法总结
62有用 0无用 花慢 2012-10-24
目录:一、番茄钟二、如何制定属于自己的番茄钟三 、如何执行四、如何去处理执行中的中断五、小Tips六、优点□■□■□■□■□■□■□■□我是正文分割线□□■□■□■□■□■□■□■□一、番茄钟需要的仅仅是一个计时器 以25分钟为一个番茄钟周期...
书名: 番茄工作法图解
作者: [瑞典] Staffan Nöteberg
出版社: 人民邮电出版社
原作名: Pomodoro Technique Illustrated: The Easy Way to Do More in Less Time
副标题: 简单易行的时间管理方法
译者: 大胖
出版年: 2011-2
页数: 148
定价: 29.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787115246691