本来对此类励志管理类书籍就不太感冒(《习惯的力量》除外,这本书真的很赞,强烈推荐),基本上都是一堆例子加一些方法,反反复复讲着大家都明白的道理。当然你们会说,我也承认,知道道理和方法并不意味着能做到。所以我读这本书无非是想挑出几个适合自己的方法,一步步提升自己的自制力。谁知道。。。
首先,这本书章节安排逻辑混乱,结构散乱,且根本与掌控“时间与生活”无关。其次,每一章都只是讲表层问题,比如第一章名为搬开自制的障碍,却只讲了自制的障碍有哪些,且只道出了这些障碍的表现,如及时享乐、自我补偿,并无进一步分析。再者,书中根本没有具体的可操作的方法可言,说催眠,说音乐疗法,就好比是购物台卖假药广告,包治百病,药到病除,但连最基本的药是内服还是外敷,是一天一次还是照三餐都没有提,更别说告诉我们药物成分了。最后,这本书居然还有十八课之多,实在是浪费人生命。
我抱着沉没成本已投入的心态读到40%实在忍无可忍,终于把我的差评处女秀献给了这本书。如果各位有心要培养自己的意志力、自制力,推荐《习惯的力量》(书评http://book.douban.com/review/7208402/),它不仅是在习惯养成上可以给到我们很多建议,还可以将书中的理论应用到个人、组织,甚至社会的很多方面。
实在忍无可忍了说(只看到40%)
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