类似于一瓶特效的消炎点滴。
看着觉得哇擦把自己分析的头头是道,方法论有点小弱,什么冥想法、时间规划这些都是易说不易做的东西,基本只管一时管不了一世,所以归纳为工具书,不过对人的惯性的分析还是非常到位,拖延症、虚假的进步、自我补偿、自我设障、情绪的失控这些的描述是赤裸裸的打脸啊,原来我真的是这样,不过介绍的解决方案印象就不是很深刻。但是能让自己深刻的认识自己已经非常不了。
一般看清自己的的工具书
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29有用 3无用 鼹鼠的土豆 2013-08-08
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自制力仅仅是三个字,可是它却存在人的任何一举一动、内心思想,任何时间任何地点,可以说是一种与生俱来的社会属性,但是每个人自控力的差异,在同一件事情上,在不同的环境和情绪下,会产生很大的差异,如何在任何因素的组合中去掌...
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如果不行动它就还不如一本菜谱
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自制力,总是说起来简单,做起来难,这是一本实用性很强的书,在276页的内容中18节自控课的确让人受益良多。 作为一个普通的老百姓,有时候安逸的生活是最理想的方式,但为何还会在夜晚,甚至一个人的时...