与《断舍离》的缘起,相信和很多人一样,来自《知日》的断舍离专辑。
2013年国庆,抽时间看完了那本杂志,做了点笔记。
之后是一连串忙碌的面试、考试和出差,完全忘记了这件事。
直到12月中在济南机场买了2013年12月号的《心理月刊》,被《再见,旧物;你好,新我》再次点燃断舍离的修行之旅。读完之后,马上觉得乱糟糟的心理清亮了很多。
我是个很宿命的人,如果一个人、一件事在截然不同的时空用不同的面貌出现在你面前,那说明,他/她/它就是你的宿命,也是上天的安排。
之后,我看了川畑伸子《断舍离·正能量翻倍的生活整理术》,马上动手清理了自己办公桌上的笔筒(之前塞得满满的,却总是找不到合用的笔,而且因为使用麦当劳咖啡杯做的笔筒,东西多笔筒经常倒)、整理了自己的办公抽屉(之前我已经快一年没有整理过了,每次找东西不但找不到而且会把抽屉翻得更乱),自己的电脑硬盘和移动硬盘(之前我已经有三年没有整理过了,重复的资料很多,每次找资料都找不到,我以为我这辈子都清理不干净了),感觉办公的心情愉快了很多,每天下班只要短短几分钟时间就能整理好所有的东西,快速离开。
更神奇的是,我10月份曾经面试过的一份心仪的工作,隔了两个月都没有消息,我以为已经没戏了。没想到就在1月6日又收到了他们的电话,让我再去谈一次。虽然到现在仍然没有收到正式的offer,但是已经填好了集团复试的申请书,在进度上已经比其他的竞争者快了很多。这些确实是断舍离带给我的“通过改变看得见的世界,来改变看不见的世界”。
正是有了这些改变,我最终买了这一切衍生读物的鼻祖,山下英子著的《断舍离》。老实讲,这本书读得我很辛苦,感觉很乱很散,抓不到point,不过读这本书最大的价值是收获了张德芬所写的序《想幸福,先放下对幸福的执念》。断,停止负面的思考模式;舍,顺从自己的心,割舍既有;离,松开“多就是好”的念头。这算是“断舍离”对于“看不见的世界”的一种直接修行方法。
我们为什么总是觉得不幸福?
因为我们的欲望太多,总以为拥有得越多才会越幸福;
因为总是用负面消极的模式去思考问题,不断去喂养那只情绪怪兽(参见张德芬《遇见未知的自己》),
断舍离,可以让我们不但改变自己的空间,更改变自己的内心。
一如张德芬在最后所说,外面的世界其实没有别人,只有我们自己。
坚持践行断·舍·离,Less is more.
Less is more
《断舍离》热门书评
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扔掉看得见的东西,改变看不见的世界
618有用 27无用 meiya 2013-07-22
“断舍离”的概念非常简单,“断”断绝想买回家但实际上并不需要的东西,“舍”舍弃家里的那些泛滥的破烂,“离”脱离对物品的执念,处在游刃有余的自在空间。 “断舍离”具体如何指导生活,我举个简单的例子。在超市购物时,面对一样物品,我们不是思考“在搞促销活动耶,多买多划算啊”、“这个东西真便宜”、 “这样子...
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转自warfalcon 通向自由的26个丢弃
298有用 11无用 小狐狸在读书 2014-01-01
转自http://www.douban.com/group/topic/46228788/by warfalcon 修改了个别错别字阶段1 物质和金钱 1丢掉视线里的“噪音”。Simple and Creative Life不要允许微小的视线阻挡物存在。 2丢掉现在不用的东西。Beauty of N...
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【雨枫试读】可以勇敢,也可以温柔◎山下英子「断舍离」
254有用 5无用 kivo 2013-09-04
自从读完山下英子的《断舍离》之后,我就彻底爱上了“整理”这件事。在此之前,我是个完全无法丢弃物品的人。对我来说,每件物品都充满了沉甸甸的回忆,似乎只有好好地收藏它们,让它们在经过时间的洗礼之后依然保持原来的样貌,仿佛才是对物品们深刻的爱。于是,我的东西越积越多。各类物品几乎占据了我的大半生活空间,我...
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断舍离之难
176有用 14无用 王路 2014-03-07
日本近年流行一种家居整理术,叫“断舍离”。听起来似乎会联想到剃度出家什么的,翻开书看,松了一口气,和那些都没有关系,就是收拾整理旧东西的技术。换个流行的说法,叫“人生整理观念”。断呢,就是不该买的东西别买;舍呢,就是该扔的东西果断扔;离也一样。发明这方法的人,是个女人,叫山下英子。我请教过周围好些奇...
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书名好过书本身,看完之后,这本书也应该被断舍离掉
106有用 6无用 lisa 2013-12-20
本来打算做一些读书笔记的,写了一半就不想写了。(1)收拾,是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候,我们要思考两个维度,一个是我与物品的关系这条关系轴,另一个是当下这条时间轴。换句话说,收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系,进而对物品进行取舍、选择的过程。(2)只有对当下的自...