花了两天时间读完了山下英子的“断舍离”理论,当然我也说不清楚这个网上的电子版和纸质书的差距到底有多大,我渐渐已经不执着于拥有特定版本的纸质书籍,阅读越来越倾向于电子化,主要内容差不多我也就满足了。
对断舍离的最大感触就是活在当下,所有物品与人的联系都是特定时间发生的,而要关注的就是当下的联系,不是过去也不是未来。活在当下,立刻付诸行动的生活方式落实在日常的收拾房间上,通过只占4-15%的看得见的世界里的行动,让自己变成心怀觉悟与勇气的乐天派。
同样也很欣赏作者对物品的态度:所有物品归根到底都是我们从神祇、从地球手里借来的。拥有其实是深信不疑的错觉。要理解拥有物品的本质,就能自然地涌出想要珍惜物品的心情。如果能够认为一切物品都是向地球借来的,就自然而然地涌出感谢与敬畏之情。一切有形的东西都是虚幻的,我们的新也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇,这一定就是我们所追求的幸福的本身。当缘尽了,就潇洒地放手。不仅对物品,对一切的一切都能做到这样,这就是断舍离的愿望。
要察觉自己心底深处的真正的想法,从“拥有”这种观念中解放出来。
对于自己的空间:当住所里到处泛滥着不需要的东西的时候,也就是潜意识被堵塞的时候,家里就到处散布着小压力。
其实想想自己的邮箱被各种琐事爆满,自己手机上预装和自己下载而不用的各式各样的APP、自己房间里堆满了一层层书,书架上没有空间而又不愿意去读和打扫,自己的电脑里装满了跟自己无关的各式各样的文件,真是需要卸掉包袱也需要对此有所领悟了。每一个空间都碍事的话,自然压力山大啊!只有清除掉附着在直觉上应该消除掉的存在,阳性直觉才会像灵光乍现般来到身边。
打扫的确和运气有关,断与舍是自我肯定和恢复自信的过程,通过物品确定自己本身真实的价值观以及思考问题的方式,接下来开始肯定相信自己,就连整个世界都变得可信。伴随着收拾破烂儿的行为,清除掉潜意识的阻塞,让更多看不见的变化发生。
断舍离的修行
《断舍离》热门书评
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扔掉看得见的东西,改变看不见的世界
618有用 27无用 meiya 2013-07-22
“断舍离”的概念非常简单,“断”断绝想买回家但实际上并不需要的东西,“舍”舍弃家里的那些泛滥的破烂,“离”脱离对物品的执念,处在游刃有余的自在空间。 “断舍离”具体如何指导生活,我举个简单的例子。在超市购物时,面对一样物品,我们不是思考“在搞促销活动耶,多买多划算啊”、“这个东西真便宜”、 “这样子...
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转自warfalcon 通向自由的26个丢弃
298有用 11无用 小狐狸在读书 2014-01-01
转自http://www.douban.com/group/topic/46228788/by warfalcon 修改了个别错别字阶段1 物质和金钱 1丢掉视线里的“噪音”。Simple and Creative Life不要允许微小的视线阻挡物存在。 2丢掉现在不用的东西。Beauty of N...
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【雨枫试读】可以勇敢,也可以温柔◎山下英子「断舍离」
254有用 5无用 kivo 2013-09-04
自从读完山下英子的《断舍离》之后,我就彻底爱上了“整理”这件事。在此之前,我是个完全无法丢弃物品的人。对我来说,每件物品都充满了沉甸甸的回忆,似乎只有好好地收藏它们,让它们在经过时间的洗礼之后依然保持原来的样貌,仿佛才是对物品们深刻的爱。于是,我的东西越积越多。各类物品几乎占据了我的大半生活空间,我...
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断舍离之难
176有用 14无用 王路 2014-03-07
日本近年流行一种家居整理术,叫“断舍离”。听起来似乎会联想到剃度出家什么的,翻开书看,松了一口气,和那些都没有关系,就是收拾整理旧东西的技术。换个流行的说法,叫“人生整理观念”。断呢,就是不该买的东西别买;舍呢,就是该扔的东西果断扔;离也一样。发明这方法的人,是个女人,叫山下英子。我请教过周围好些奇...
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书名好过书本身,看完之后,这本书也应该被断舍离掉
106有用 6无用 lisa 2013-12-20
本来打算做一些读书笔记的,写了一半就不想写了。(1)收拾,是一种筛选必要物品的工作。在筛选必要物品的时候,我们要思考两个维度,一个是我与物品的关系这条关系轴,另一个是当下这条时间轴。换句话说,收拾就是要扪心自问某件物品与当下的自己是不是确实有关系,进而对物品进行取舍、选择的过程。(2)只有对当下的自...