原著
https://www.amazon.com/Eat-Run-Unlikely-Ultramarathon-Greatness/dp/0544002318/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1477537646&sr=8-1&keywords=eat+and+run
1. 安德鲁·威尔 《自愈力·痊愈之钥在自己》
https://book.douban.com/subject/5343048/
2. 莫莉·卡岑 Mollie Katzen《枫馆食谱》Moosewood cookbook
https://book.douban.com/subject/2647800/
3.乔治·希恩 《跑步圣经》
https://book.douban.com/subject/25891020/
4. John Stevens / The Marathon Monks of Mount Hiei
https://book.douban.com/subject/25814661/
5. Tim Noakes Lore of Running
https://book.douban.com/subject/2919822/
6. Jack Heggie Running with the Whole Body
https://book.douban.com/subject/2921010/
7. James E.Shapiro Ultramarathon 1980年9月的书 有年头,也好贵
https://www.amazon.com/Ultramarathon-James-Shapiro/dp/0553012754
8. Kenneth Kamler Surviving the Extremes: What Happens to the Body and Mind at the Limits of Human Endurance
https://www.amazon.com/Surviving-Extremes-Happens-Limits-Endurance/dp/0143034510/ref=sr_1_4?s=books&ie=UTF8&qid=1477535778&sr=1-4&keywords=Extreme+Survival 美亚
https://book.douban.com/subject/2853005/ 豆瓣
9.Rob Schultheis Bone Games: Extreme Sports, Shamanism, Zen, and the Search for Transcendence
https://www.amazon.com/Bone-Games-Extreme-Shamanism-Transcendence/dp/1558215069/ref=sr_1_2?s=books&ie=UTF8&qid=1477535992&sr=1-2&keywords=Extreme+Sports+game
10. Peter Nabokov Indian Running: Native American History and Tradition
1987 SEP
https://www.amazon.com/Indian-Running-American-History-Tradition/dp/0941270416/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1477536402&sr=1-1&keywords=indian+runner+peter
11. Peter D’Adamo Eat Right for 4 Your Type
https://book.douban.com/subject/2421891/ 豆瓣2002版
https://www.amazon.com/Eat-Right-Your-Type-Individualized/dp/039914255X/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1477536737&sr=1-1&keywords=blood+type+diet 美亚1997版
12. John Annerino Running Wild: An Extraordinary Adventure from the Spiritual World of Running
https://book.douban.com/subject/2916419/ 豆瓣
https://www.amazon.com/Running-Wild-Extraordinary-Adventure-Spiritual/dp/1560251751/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1477537264&sr=1-1&keywords=Running+Wild%3A+An+Extraordinary+Adventure+from+the+Spiritual+World+of+Running 美亚
13-16 书目感觉近期不太需要,故未查
13. 约翰·阿纳韦诺 《来原野奔跑》
14. 科林·弗莱彻 《踩遍时光的人》
15. 埃克哈特·托勒 《当下的力量》
16. 丹·米尔曼 《深夜加油站遇见苏格拉底》
17. 跑步音乐网站 可选步频 https://cycle.jog.fm
Eat and run内附书目整理
《素食,跑步,修行》热门书评
-
吃素还跑步时一种什么样的感受
24有用 3无用 凌素问 2015-06-05
素食者坚持跑步究竟是一种什么样的感受?我没有体验过,我们来看看斯科特• 尤雷克有什么样的感受:斯科特• 尤雷克,跑遍全世界超马的美国长跑大神,连续2年恶水超马赛冠军、连续3年斯巴达超马赛冠军、连续7年西部100英里耐力赛冠军。他从高中时开始主吃素食,感觉是:“这些被我称为‘嬉皮士食物’的东西吃得越多...
-
人生不是一场超级马拉松
18有用 0无用 资深梦游 2016-09-15
对于跑步,有人爱,有人不爱。但无论爱或不爱,我们都无法改变的是:从出生那一刻,就注定要用一生向死亡终点线奔跑。Scott的《Eat&Run》被翻译成《素食、跑步、修行》,因为当他在谈跑步、谈谈素食的时候,其实是在谈人生的修行。和Scott一样,我们每个人都生而烦恼,各种大大小小的难题和麻烦总...
-
笔记
18有用 1无用 小唐|局外人 2013-06-21
相信很多人跟我一样,初知Scott Jurek之名,是在《天生就会跑》中。Christopher McDougall把Scott描绘成了一个有点传奇的人物,也让我对这个人产生了兴趣,于是才会购买此书,想对他有更多了解。书的第一部分却让我有些惊讶,原来Scott并不自认具有跑步的天赋,原来他也会通过跑...
-
他!还!在!跑!
8有用 2无用 怡然 2015-06-09
5月28日,斯科特·尤雷克开始踏上他运动生涯中最大挑战——穿越阿巴拉契亚小道!他将挑战46天11小时20分钟的纪录。这一纪录由珍妮弗·法尔·戴维斯在2012年创造。著名摄影师路易斯·艾斯科巴将全程跟踪拍摄。斯科特不愧为真正的“跑男”!——头顶“超马之神”的光环,依旧不畏挑战,毫不懈怠!看到这条新闻的...
-
跑步也是一种“静心”
5有用 2无用 广州整合 2015-07-19
我不喜欢打坐,是通过跑步来静心的。不忙的话我一个星期至少会跑一次五千米长跑,忙的话可能两个星期一次。跑步在我理解绝不只是锻炼身体这么简单(当然它的确是及佳的锻炼方式),跑步是一种动态的“静心”。我去跑步总是自己一个人去,不求快,按照自己认为适合的速度进行。在围着400米跑道跑12到13圈的过程中,没...