这本书我觉得值得拥有。
1、非常有依据的纠正了一些错误的护肤观念。 作者善于寻找科学研究成果作为依据。这样是非常正确可靠且值得信赖的。
2、针对皮肤的各种问题,如痘痘、干燥、敏感等,详细分析原因,并且给出解决方法,而且是科学的有成效的方法。
就我自己而言,痘痘复发了4个多月,正如书中提到的,是痤疮杆菌在肆虐。然后用尽一切办法杀死痤疮杆菌就是治疗痘痘的方法。书中提到的成分都有一一淘宝到。
3、此外,对宝拉路转粉。买了宝拉甄选的平衡水、平衡洁面和水杨酸。一开始以为很难买到,没想到早就进军天猫了。客服和活动都做得挺火热的。产品是宝拉理论的实践,用起来比较放心。从此宝拉就是一条标准线,比宝拉的产品包装设计更实用者,或者比宝拉的同类价更低者,才值得入手。
4、除了使用宝拉的护肤产品,宝拉网站也成了我的常用网址。上面有对欧美主流化妆品的品牌、产品做得评价以及评分。这样就比较方便了,很多时候看成分也不是很懂,那么可以看看宝拉网站上的点评,帮助选择,不至于人云亦云,任由美妆达人忽悠。
5、我成了成分控,理性采购。不会再盲目听信推荐和榜单了。都要查一查成分,安全才会入手。对手上已有的化妆品也进行了排查,有好些都是致痘或者长期使用有害的成分。让人震惊。
非常棒的一本科普书
《美丽圣经》热门书评
-
停止盲目消费,好吗?
49有用 2无用 [已注销] 2007-02-10
很早前就看到这本书的介绍,以及看过作者的专访,却找不到书可买,直到,某日在同事桌上瞥见,便顺手牵来细细读。 作为半个行业内的人来说,对美容这个工业的运做方式多少了解些,也就是因为踏进了行业,让自己总没办法...
-
一场只输无赢却只能前进的战争
32有用 9无用 [已注销] 2009-04-24
女人最伟大之处不是表现在跟男人斗争,而是同地心引力和时光刻刀的斗争,那是一场注定失败却挡不住每一个女人都会前仆后继以身殉国的战争。 据说宋美龄贵为国母,业余除了喜欢灌肠外,最大的爱好就是化妆,连他家蒋先生都...
-
看完仍是迷茫
17有用 8无用 染夏 2011-05-08
看了美丽圣经以后,感觉真是那么象国外的arora,或者小蛮,或者其他人出的书。很好很详细,但是仍旧不能说服我,也没有给我什么醍醐灌顶的感觉,我也不觉得这个东西能拯救我的钱包。原因如此简单,the beauty bible这本书本身,就是一个绝妙的广告——宝拉珍选什么的护肤品的。尤其在我上了cosdn...
-
搽在脸上的东东,一定要查成分啊!
16有用 0无用 章小歪 2013-08-25
书中有些观点很有道理,跟BA讲的非常相左的,但是我觉得很正确:1. 人的肤质不是一成不变的。根据季节气候的变化,有时候可能是油性,有时候可能是混合型,也可能是干性。而一整张脸也不能笼统的分为油性或者干性,有的区域油,有的区域干,应该区分对待。2. 油性的皮肤不要察保湿。保湿之后会使角质层不容易剥落,...
-
毒舌阿姨的给力吐槽【14 11 11 更新】——其实就是自己归纳内容给自己作个总结
5有用 1无用 李兔子爱凉虾 2014-10-13
五星是给那些奇怪的中差评的——本来觉得就是4星半的样子,可是到那些自己没有任何常识却觉得有科研成果作为支持的结论没用的人给这个书中差评,给5星我才会觉得比较安心。有中差评说即使知道了防晒品里的成分哪些好哪些不好就能有帮助,因为“不是所有人都学化学,所以我们不知道a和b混合在一起会不会有什么奇妙的反应...