每个人的成长,失恋都是一门必修课。
有些人几天就释怀了,有些人却需要几年甚至更长的时间。明明你很想忘记伤痛,却因那段经历的刻苦铭心怎么也走不出来。其实你无需这样痛彻心扉,在这个世界上没有一个人是离不开另一个人的,你完全可以带着自己的骄傲和自尊勇敢的走下去,没有了他,或许你会变得更加独立,遇事会冷静思考、提高警惕。当你的世界不光是他一个人时候,你会回过头来看看关心自己的家人、朋友,你会把更多的注意力放在自己的身上,丰富自己的内在和外在,你会想要结识更多的人来扩大你的朋友圈,你会发现你根本不是原来的自己了...
这时你会回头看看那段经历,得与失,似乎你想明白了但是它真的淡了。你会发现原来一切都是最好的安排,喜欢上现在的自己。
林子的这本书不愧是一本“宝典”级的书,不仅从心理学的角度告诉我们恋爱中男女的思想和行为,更告诉我们很多实战经验。让每个生活在失恋阴霾的男男女女变得强大起来,成为下一段爱情(也许是逆袭成功也许是新的感情)的主导者。
自我疗伤手册
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对“自我疗伤手册”的回应
LZ,我的情况貌似很恶略呢。
1.他和前前女友分手3个月喜欢上我,由于暗恋他很久,基本没怎么追就和他在一起了。
2.在一起只有半年多,给我的分手原因:我对他太好他有压力、不合适(我完全没感觉到)、他想要的太多而我不是他想要的那种女生。
3.我感觉关系变得越来越好越来越稳定的时候(他说这段时间是他在改变但后来觉得无能为力),因为积压已久的问题吵架,他提出分手,第三次我答应了。感觉是,在一起的时候他对于问题从来不说。
4.由于住的很近,分手一个月内我连续找他。再加上交往圈子有交集,我认为他还不成熟等等言论变形的传到他耳朵里去了,感觉他已经厌恶我了,他说不相信我了。 到最后他说了很多狠话,说不可能了死心吧,别等他了,有想法就别再做朋友了..
5.分手一个月后我开始不主动联系他。但是因为在一个实验室读研,几乎天天见面。现在是工作交流and见面打招呼,仅此而已。
6.由于一个实验室,所以情况连老师都知道,压力源一直在。(老师比较气愤他这件事,这样的话复合情形很不乐观呢..T-T)
我已经完全不敢再行动了..感觉会把他越推越远..唯一的方法只能等他淡化对我的恶略印象了..T-T 我该怎么办..求指教~谢~
我和他分手三个多月了,是我提的,当时是因为家里的事情,觉得他做的过分了,所以很气,气到就想一辈子不理他,他求过我不要分手,但是由于气没消,我还故意为难他,折磨他,后来他没来求过我,也没联系我,等我平静后再去找他,他说不可能跟我和好了,而且断断续续纠缠两个多月,都未果,只有最近一次他说考虑,但是过两个小时后给我的回复是不敢跟我在一起了,还说已经有喜欢的人了,也跟我的朋友说了不喜欢我了。另外我嘴贱,还在他朋友面前说跟他的生活追求不一样,所以他也说了无法给我或者跟我一起过那种生活,我很努力,总想靠自己或者两个人一起努力,过上好点的生活,我知道他家境不好,他也常常这样跟我说,他高中毕业的,小我一岁,我对他希望就是能考个学历,以后找工作好些,发展也不用那么局限,但是现在一切都没有了,他不想理我,唯一求他加回来的qq上知道他心情也不好,过得不好,但是,按他说的都不是因为我,,我还在等,只是这个星期都没敢在跟他联系了,我不知道这样是否还有机会复合
来看看露珠
有很多想说的 又说不出来
露珠中途破功了啊 抱抱
我也算有点
最近他的状态我拿不准
前几天我们还有互相朋友圈点赞 评论 甚至聊天
但突然有一天 我发状态说 我发烧了 他都没有关心我
而他发的状态我评论了 他也没有评论我
我不想多猜测什么
朋友说 你要彻底放下 要么重新开始 要么彻底分手
想想也是
这段时间就彻底断联吧 之前做的一直都不好
频繁发朋友圈 因为他会点赞
可是昨天突然想通了
如果他不在乎我了 我是生病了还是开心了又和他有什么关系呢
说不定还会让他觉得很可笑
所以啊 断联吧
彻底断联吧
再也不要抱着挽回的目的来刻意做一些事情了
我们值得更好的自己
我不再需要你了
也许情绪还会反复 但是我会克制
因为我知道了
你不在乎我
你不在乎我 我又何必这么矫情呢
修炼成更好的自己
不可否认还是想惊艳你 想要你回来
可是
至少
修炼的过程中我会安安静静
关于断联 你要想清楚你断联的目的是什么 (在你们分开后做的所有事情你都要有目的性的去做 你的目的是和他复合 在做任何事情之前先过一遍脑子 我这样做 可以帮助实现我的目的吗 如果不可以 就不要做 不做起码不会错 )断联对挽回和逆转的作用都很大 让他对你的反感减少 对你的生活好奇 困扰你为什么就不搭理他了 甚至变得迷人去吸引他让他重新爱上你 很多人错误的认为 断联就是我什么都不用做 等他知道我的好来挽回我就好了(你再好却不能吸引他有用吗 指望没人对他好了他再回来找你? 当备胎事小 起码他还回来了 可是他离开你的时候会没做好失去你带给他所有利益的准备吗 你觉得你还等得到?)断联的进度条不在时间上 不是我过了三个月半年我完全没有联系他 我断联就成功了(反而我觉得时间越长对你越不利 你清楚的知道自己在断联 这是你挽回他的方式 可是他知道吗 断联时间越长你复联就越难) 你断联了一段时间 当你去复联的时候竟然还和以前一个样 那你的断联其实根本没有作用 我觉得断联只是他给你的一个机会 能不能抓住这个机会还要看你自己 最后断联的风险很大 你要做好准备接受他爱上了别人和别人上床了的可能 这对我们不是一件容易接受的事情 在你因为这个想要放弃的时候问问自己当初为什么开始
不知道他是因为什么这样。我失恋第三天,他说是因为他父母不同意。他变得很快,一瞬间就变了一副样子。
不知道,是假装还是早就想这样。
想想,自己这几天卑微的我都看不起自己。
于是,决定好好的对自己。
不刻意的断联。
因为,断联说到底还是希望逆袭。
可是,我只是想把他从我的世界驱除而已。
没有未来的感情,即使我再愿意努力奋斗。他也没有半丝为之努力的念头。
只能说明,他爱我爱的不够。
这样的爱,就没有意义再拼死拼活。
我不需要逆袭,更不需要他再回来。
已经变质的东西,就应该潇洒丢弃。
握不住的沙,不如扬了它,来的潇洒。
每段感情都不一样,只有自己才可以知道。分手后自己到底为什么这般卑微。为什么这么难过。
真的是太爱他了么?
不过是太爱自己之前的付出罢了。
大周六的要在床上度过么?
一闭眼都是他。
真是够了。
刚才还在想,怎么还不找我?
只能说明,要么不想,要么不那么想!
是你家人不同意这么简单么?
分明就是你潜意识里不愿意。
既然你想找个可以让你少奋斗十年的女人,那我也没有什么好说的。
我不能阻止你这样的想法。
我也不需要贬低自己,因为,如果我可以让你少奋斗十年,你又有什么优点会让我看上你!
来自小镇的我,的确无法给你那般美好的生活。
所以,就不要再多想了好么?
如果你爱我,为什么会在你家人没有见过我 了解过我的时候说,他们不同意呢?
只能说明,你知道我的家境,而你不接受来自小镇的我,你想找一个有钱的可以让你少奋斗十年。所以,可以推出你不爱我,你只是喜欢有个人对你好,喜欢有一个可以陪你。而现在,你良心发现了。觉得,不能再继续欺骗我了。所以,我应该趁着这个机会,逃离这场温柔的陷阱。在我还没有陷得太深之前逃离。痛么?痛。可是,至少还可以留着尊严与高傲。
所有所有所有所有因为外界因素而主动放弃感情的人,都只是因为不够爱。
而为什么会足够爱呢?
当然是满足感比较够。
每个人所需要的东西不一样,所以,就算我给了你一切,无法给你你想要的东西,那我还是无法让你足够爱我。
你需要什么?
也许你需要一个唯命是从的女人什么都听你的,但是却又不干涉你。你可以让她删掉好友,不和别的男生一起吃饭。自己却又说,希望你不要管我和别的女生怎么怎么样。
你不喜欢我追求公平,不喜欢我凡事讨个公道。
那我又算什么?
咱俩吵架,从来都是我哄你。
哄不好我就抱怨说,怎么都哄不好你。
你说,你不需要我哄,你是男人。
然后我说,那你是男人你哄我啊
你来一句,我不会哄你的。
的确,你没有哄过我。
我做了很多事情,你都不记得却唯独记得你说了什么做了什么。
你说的话,你都会做到么?
你只记得你说不喜欢别人任性别人暴躁。
于是,我多说几句就是本性难移。
真是受够了。
想想,你对我真的一点都不好。
可是 你是我千辛万苦追到手的,我又怎么愿意承认,自己眼光真他么的差。
很多人都评价你不怎么地,其实我也知道。
可你有时候那么温柔,那么在乎我。
现在,想想,如果我不让你碰我,也许你就换一副嘴脸了。
这就是,自作自受,当初我劈腿和你在一起,不惜放弃对我很好很好的那个人。那个人真的对我很好很好,对我宽容溺爱,却又会跟我讲道理。什么的好吃的好穿的都想着我,给我买这买那,从来没有嫌弃我,告诉我他会努力给我好的生活。
后悔了么?
的确后悔了。
可是,我却没有找过他。
因为,我知道自己已经没有资格再回到他身边了。
我背叛了他,如今遭到这样的惩罚,其实都是活该。
也许,几年后,那时候的我,已经足够优秀,如果他还未娶,我就去主动找他,如果他还愿意要我,那我就会死心塌地跟着他。
可这也只是想想,几年后,他应该早已结婚生子了把。
这辈子,就他对我最好,我还辜负了他。真的是可怜之人必有可恨之处。
我严重怀疑我个人的磁场问题。
总是吸引到坏男人。
所以,应该努力改变自己。
未来几年,不想再处对象了。
只希望,自己可以单身单身很久,久到整个磁场改变。
我要遇到一个好男人,只爱我,宠溺我,却会给我认真讲道理的人。而不是自私自利只想着自己的人。
没有断联的复合确实很脆弱。他没有真正尝到失去你的滋味,印象也没有洗掉,所以还是以高位的姿态对待你。但是已经醒觉的我们怎么还会甘心地位吗?这三天犯了一个小失误。复合后他每天给我一个电话或几个电话。前几天起就不打了。我打过去他说还有事吗,觉得我烦。我不愿意了,不肯挂电话,逼他说出真正的意思。如果他想分开,就分开,不要搞什么冷暴力。他说看到我就烦,听我说话更烦。我说你不想理我是吗?他说那你还不识趣。我很生气了。那之前算什么,是甩我的意思吗?他说心情不好,能不能过两天再说。我说不行,非要一个结果。然后他就关机了。我发了短信做了断,然后拉黑。
其实在吵架之前一天,他见了以前公司的同事。我大约猜到。天津房地产低迷,限购取消了,公司业务基本就不行了。贪便宜买的期房停工烂尾,维权不见成效,他父母的血汗钱眼见着风雨飘摇。拉下脸来开出租车。其实开好了月入过万,可他一开始干得不顺利。也许他觉得我帮不上忙。这世上不是所有的事都能解决的。他的事,即便我是市长,都帮不上大忙。他觉得我烦,主要原因我认为是他不再爱我。如果我难过时,还有一个我爱的人在身边的话,就是幸福。这样的幸福感,我给不了。
七夕当天,分手,也是被分手。我想想还是在明年买个房子,好好工作吧。也许有逆转,也许没有。谁愿意这样委屈自己?爱过,被抛弃过,最后才学会紧紧的抓住尊严。曾经,他求过他的前女友,能不能不要分手。他也那样可怜过。他说他不相信爱情了。他不相信我的爱情,因为这不是他想要的。最近唯一的不满是长痘,还有还应该瘦10斤。其它方面我觉得很好。我最近丢了很多东西。只要不是自己花钱买的,总是最先被丢弃。他不珍惜我,因为我的爱他得来轻易。得到有多难,就会有多爱。上照鼓励。断联,新的自己。
想想你曾经做错了些什么!!
那时候的他爱你胜过一切,你眉头一皱他就知道你不开心了,你动动手指他就知道牵你的手,你一直盯着那个东西他马上给你买下来,你俩笑得跟花儿一样,甜得跟蜜一样~
太宠着你了,所以你觉得他做什么都得顺着你。吃饭的时候他要吃兰州拉面你要吃炒菜,你理论了半天他说好,吃炒菜,你还觉得他不该跟你争应该一开始就听你的。。吃的时候他忘了给你夹菜你心里殴着气回去路上一言不发,他问你哄你你就是不理他。。晚上他没发消息跟你说晚安,你也憋着不给他说晚安。。他跟朋友去吃饭没叫你给你买回来了你怨他吃饭不叫你。。。。。姑凉,有没有看到自己的影子??有时候真的是人家不好吗??
有时候是不是我们太作太矫情了,喜欢折磨自己爱的人,把爱寄托在他身上压的他喘不过气来了??
你真的爱他吗?他说喜欢吃的东西你愿意陪他吃吗?你会为他夹菜让他在朋友面前好有面儿吗?他心情不好的时候你能不闹着说他不陪你而让他好好静一静吗?你愿意先说晚安让他早点睡觉吗?
为什么一定要等着他来哄着你呢?你就是这样爱他的???
不要怪他不爱你了,每天这样他也会累,他需要休息需要调整。
趁他不在的日子,你就好好改改自己的坏毛病吧,你真的好吗?你那么完美为什么他离开你了?
怨天尤人是没有用的,修炼才是王道!!
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