1. 跑者有3大敌人:司机、狗,还有医生。
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2. 我不是轻易上当的傻瓜,我可以让大多数读者,无论属于哪个年龄段,提前5分钟起跑,并保证其在20~30分钟左右追上其他人。我也有决胜法宝,那就是忍受痛苦。
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3. 信念就是,布列塔尼的农民祈求降雨,然后在离开家门之前,随身带上一把伞。信念就是,我祖母的修女朋友不时地把三四十个孤儿召集到波基普西的一列火车上,并且身无分文地前往康尼岛。修女的座右铭是:“上帝会施予一切。”
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4. 在15年的跑步生涯中,我在公路上度过了几千个小时,但却无法记起任何让我感到气愤的时刻;或者说,跑在路上,我的确从未想过报复、嫉妒或羡慕,从未想过要疏远任何人。相反,我也不记得自己曾关心过其他人。但是,不得不说我偶尔会对他们的想法产生兴趣。 无论你喜不喜欢,我的宗旨就是超越自己。
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5. 我在自己的思想、想象和自我分析中倾注了全部的关爱、忍耐和力量。唯一让我禁不住诱惑的就是思想——纠结、跳跃的思想,这种快乐的感觉让我把冲破终点抛在脑后。我所面临的危险不是落后于对手(我确实落后了),不是让世界运转起来(我对此不感兴趣),而是我将无法超越极限,并接受上帝的裁决。 此时,我的身体成全了我。跑步使我意识觉醒,助我完美。除了跑步,我宁愿选择无所事事,无论是心理上的、精神上的还是身体上的。而正是这种纯粹的感觉和身体上的满足感使我对自己的想法失望透了;正是因为体验到身体的尽善尽美,我才无法接受思想的匮乏与欠缺。 既然思想达不到完美,我只能继续跑下去,并寻找超越爱与恨的真理。我接受悖论哲学家的观点:只有脱离爱人和朋友,才能见证和谐的存在。
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6. 但是,直到脚踏实地跑在路上,我才意识到,我所放弃的不是舒适和温暖,不是亲密感和归属感,而是无时无刻不在召唤我的孤独感。 早在穿上跑鞋前,我就开始了解真实的寂寞、真实的孤立、真实的孤寂。早在我成为不合格的儿子、丈夫、父亲、医生、爱人和朋友之前,真实的孤独感就已然存在;早在我辜负爱人、事业、成功、胜利、高尚的生活之前,这种孤独感就已然存在。 没有人能够替我思考;没有人能够代替我死亡。当我认识到这一点时,令人难以忍受的孤独开始暴露出来,我无法指望任何人来帮助我。 于是,真正的孤独在于,我发觉自己所做的一切都是错的:内心空虚、陷入深渊、虚伪,我的行为、我的成就、我的睿智言语,以及我和我漫长孤独一生的假象。 就在我被这一切弄得不知所措时,我带着孤独来到了公路上,只是为了找到真实的自我,倾听内心的呼唤,并主宰自己的命运,尤其是为了见证必然和答案的存在,即使我永远都找不到答案。 听起来很熟悉?不错,我们对别人可能都不满意,但内心才是我们的终极敌人。“我永远都要受此折磨吗?”安德烈·纪德(Andrei Gide)写道,“我从早到晚都在担心,担心不知道自己会是谁。甚至,我都不知道自己应该是谁。”
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kindle笔记
《跑步圣经》热门书评
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《跑步圣经》读书笔记
309有用 6无用 Dolphinson 2010-04-29
这本书前前后后看了59天,收获了不少跑步的指导知识,整理见下:为什么要跑步?1)大多数运动器械几乎不能增进心脏和肺脏的健康,而心脏和肺脏是今天最需要锻炼的。我适合跑步么?1)无论任何年龄的人都可以开始跑步。需要的只是循序渐进。2)女人,老人和小孩都适合跑步,但要讲方法。跑步给人带来的好处:1)跑步能...
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跑步是一种让你接近神的方式
55有用 3无用 大狗熊 2008-08-03
跑步的确是一件很有意思的事情,尽管对于很多人来说,跑步和走路都是极其“无聊”的事情。但往往对我们影响最深的,往往是我们所忽视的东西,比如空气、阳光、水,还有,跑步。 &n...
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跑步不能延长你的寿命,但可以让你真正活着的时间更久。
27有用 0无用 方方土君 2012-10-23
跑步的难处不在于设法做别人还没有做过的事情, 而是坚持做任何人都能够做然而大多数人永远不会做的事情。跑步的好处也只能意会无法言传,否则不会有那么多人着魔般的向前、向前、向前~~从2012年春天开始认真跑步,三个月之后,经历了短暂的脚底筋膜炎与跑步者膝盖之后,我开始庆幸与后悔。庆幸自己已经感受到这项运...
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不是很适合跑步爱好者
21有用 1无用 judecheng 2014-08-13
首先跑步圣经这个译名就会误导读者,这本书不是跑步的实用知识汇集,全书大部分是作者跟跑步相关的一些人生感悟与随笔,写的比较随意,没有成体系。而且由于教育背景,个人经历,宗教信仰等的差异,很难说有多少共鸣。少部分跟跑步相关的实用知识,也是偏马拉松比赛的,对于只是业余爱好跑跑的初学者而言,基本没有参考价值...
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笔记
20有用 0无用 浴室歌王✨ 2010-02-17
摘抄的笔记:1、当我在路上跑步的时候“当我在路上跑步的时候,我感觉自己就是一位圣人。此时,我就是穿着很少且很简陋的衣服的阿西尼;年轻时在伦敦学习的甘地,每天跑16-20公里的路程之后,找一个便宜的餐馆吃饭;我就是孤独地寻求着与周围世界融合的梭罗。“在路上,贫穷、纯洁、顺从都那么自然。”(P1)“跑步...