跟这本类似还有一本叫The talent code,我看书的时候一直觉得就是一个自然延伸的,结果居然不是同一个人写的,年代也非常接近,用的terms也是一样的。感觉这里有必要先从Talent code说起。
那本的笔记在这里:(sigh,不仔细做笔记就是错误的,现在来回忆内容就发现已经忘记不少)
http://book.douban.com/review/4584198/
Talent code 主要提出成功3要素:
1. Deliberate practice
2. 良师
3. 环境里其他成功人士等可以激发兴趣
主要更集中描述个人成功。
这本书更具体描述了如何deliberate practice, 和这些练习如何运用在工作上,除了可以帮助个人成功,也可以用在team building和帮助别人(比如员工)成功,进而达到让整个公司更成功的目的。下文里面不区分deliberate practice & deep pratice的区别,前者不知道如何翻译,下面统称深度练习。
------------------------------
具体笔记:
* 到底如何进行深度练习:找到现在能力的临界点,反复在临界状态练习。集中精神,及时根据反馈调整行为。最后当然就是要长期多次重复,直到完全掌握为止。整个过程要非常用心,非常集中,如果只是机械重复那不行的。
*与之对比的,不要浪费时间反复重复已经会了的部分,也别一上来就太野心勃勃去做完全超出能力范围的部分,这样会失去信心。每次去掉其他无关因素,只集中提高某一个特定的部分(比如真想练习蛋糕装饰,不要每个月做一个不同的蛋糕,而是花一个星期时间,天天都只练习抹平表面这一个动作)。而有的活动反馈不及时或者不明显的,反馈机制有时候需要仔细去设计。
* 在商界,公司里面,没有啥机会能反复练习某特定动作,及时反馈恐怕也是很难找。书里提示是找mentor/coach。自己去练习的话可能可以找家人朋友帮忙看着点。可能小组监督有点帮助?作者提出的方法如下:
** 工作之前:先计划到底要达到什么目的,虽然不能反复演练多次,但是可以在脑子里面练习。
** 工作中,注意观察自己表现,这点也跟EQ强调的self awareness不谋而合了。
** 工作后,及时评价自己表现,想想还有什么地方可以改进的。这几点在很多很多挺老的书里面就有介绍了,从古语的“日三省吾身”,到Dale Carnegie的某本(不记得哪本了),也是说如果能做到天天总结,反省,这本身已经可以实现大部分人无法实现的高度了。这里作者更强调是非常具体非常细节的反省,并把自己的表现去跟大牛比一比。
有句话好几本书都说过,如果做不到这点,20年工作也不是20年工作经验,因为不过是把一年的经验反复学了20次而已,根本就没能更进一步的提高。
* 深度练习到底可以达到什么效果?可以把细节放进大框架里,从而注意到更多细节,可以预计到更远几步,可以区分什么东西有用什么东西没用。专家可以知道更多,记得更多,可以用经验去饶开很多困难,相反新手可能就在那里跟困难叫劲。
* 做一件事情太长时间以至于陷入思维定势无法创新怎么办?作者认为不会。这里驳斥了一个经常被引用的试验。具体看书第九章。
* 天生的能力也是有影响的。(不要犯草人谬误,Nurture派也没说人人生而平等)
在学习初期,天生的能力体现在学习速度不同上面。但是要成为大师级别,主要决定因素还是高质量的练习。比如某牛天生记性就好,你要背10遍的单词人家1遍就记住了,你要想赶上就必须去背10遍。比如某牛早慧的厉害,2岁开始学除法了都,您老一定要8岁才学的懂,也没有办法,后来要追赶,就需要把前面6年差出来的内功补上。
* 有时候早期的训练可以从生理上造成永久改变,这样的情况后飞的鸟儿就很难赶超了。
------------------------------
另外值得提出比较的一本是The blank Slate
http://book.douban.com/subject/1499410/
这两三本放一起,就是典型的nature vs. nurture debate了。
我无意选择立场,就书写方面来说,两本"talent"比"blank slate"要可读太多了。从一个普通中年人(非学者)的角度,我不关心社会/人类全体要如何发展,什么才是唯一真相,到底nature nurture谁更牛叉,也不关心如何去教育别人才有最好的结果。只讲发展自我的话,我想两本talent带给人的希望感,比Blank slate要强多了。
对于每个个体,基因能多大程度上决定行为,根本就没有办法测量,顶多只能计算一个统计数据而已。如何决定什么时候去说服自己接受天性(比如:拉倒了,我这辈子也不可能有模特身材了),和什么时候去push自己去追求更高的成就(如果我使劲练习一下,打字速度和记忆数字的能力都会triple),只需要根据自己实际需要来决定。
最有用的部分:深度练习具体如何操作,和在工作中的应用
《哪来的天才?》热门书评
-
Notes:牛人是练出来的
415有用 15无用 Jack 2010-03-09
1万小时的原理许多人都听过了,如果你对通过练习实现卓越感兴趣,这本书就是你想要的。1. 天才,它不是一种经验,在许多领域有成就的人,数年之后反倒更糟。它也不是特别的天生能力。天才源于练习,比如投球手赖斯,他花很少时间去比赛,但是却针对自己的特殊需要设计练习。2. 专家和普通人的不同反映出:通过长时间...
-
每天坚持比别人多训练一个小时
157有用 3无用 秋叶 2010-09-10
这本书其实观点很简单。这个世界上没有天才,任何天才在成功之前都经过了至少7年的艰苦而专注的刻意训练。那你怎么解释莫扎特?他不是四岁就谱写的钢琴曲吗?这本书给我留下最深印象的就是这个故事,莫扎特的确有天赋,但是,他的第一首钢琴曲更多是父亲的策划,不全是他自己的天赋,他真正成为一名被认可的作曲家,已经是...
-
天才是专注下成长出来的
149有用 8无用 peterq 2009-10-24
这本书的结论确实激励自己,天才不是来源于天赋,也不是勤奋(勤奋太简单了),而是来源于长时间枯燥、强调成长心理和打破习惯的刻意练习。刻意练习不同于普通练习,普通练习更像是习惯的产物,是重复性和无意识的;而刻意练习需要打破习惯,需要更大的专注力来意识到练习。在书中,作者提到刻意练习有五种特征:1、它是为...
-
是的,你可能是天才
103有用 1无用 Hammer_ 2012-04-01
一如果你很忙,那你一定是错的。通常我们都会认为那些在某一领域所花费时间更多的人更容易走向卓越,但是通过对一所大学小提琴手的调查研究发现,事实刚好相反:普通小提琴手比那些精通的小提琴手花的时间更多,而那些精通的小提琴手则将更多的时间用来休息与放松。 关键还是要区分Hard Work 与 Work to...
-
总结:刻意的练习
80有用 3无用 [已注销] 2010-05-11
我认为这本书可以说是“一万小时定律”的细节延伸。这种练习,不是纯粹的反复,而是一种“刻意”的练习,具有以下几个特征: 一 它是为了提高绩效而被设计出来的:选择在哪方面提升,这本身就是一种技能。1 需要教师或者教练的专业指导,因为我们很少人能给自身绩效一个清晰坦诚的评价。2 始终围绕着一个中...
书名: 哪来的天才?
作者: [美] 杰夫·科尔文
出版社: 中信出版社
原作名: Talent Is Overrated︰What Really Separates World-Class Performers from Everybody Else
副标题: 练习中的平凡与伟大
译者: 张磊
出版年: 2009-9
页数: 266
定价: 28.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787508616681