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如果你的执行力很差，又想让想法付诸行动，建议试试这几个方法

余小鱼 对 从行动开始 的书评 发表时间：2016-08-03 08:08:59

“我想成为有成就的人”“我想摆脱消极的思考方法，积极地生活下去”“我想改掉坏习惯”……或许很多人都对自己抱有这样的期望吧，但实际上，能够真正做到的人少之又少。

如果想要改变人生，抱怨自己的缺点是没有用的，只靠意志力也无法成功，人们对自己的认识存在太多“偏差”，最靠得住的判断标准只有行动本身。无论是想戒除坏习惯，还是想培养好习惯，只有科学管理自己的行动才能达到目标。

研究行为科学管理的第一人石田淳在《从行动开始：自我管理的科学》一书中介绍了在日本和美国广受推崇的“行动科学管理方法”，启发我们重新审视自己的认知和行动目标，掌握行动的最基本法则，灵活有效地规划自己的生活，学会不抱怨、不盲从，从而找到适合自己的人生道路！

先普及一下“行动科学管理术”：

它是美国研究者提出的理论，其原理来自“行动分析学”。简单地说就是排除一切抽象的概念和无法测量的因素，只以“行动”作为判断的标准。
当你想要实现某种目标的时候，需要的不是“干劲”和“认真的态度”，而是切实的行动。对于执行力较差，而又想让想法付诸行动的人，建议试试以下几个方法。

如果你的执行力很差，又想让想法付诸行动，建议试试这几个方法1

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从行动开始

书名： 从行动开始
作者： [日] 石田淳
出版社： 后浪出版公司·江西人民出版社
原作名： 人生を変える行動科学セルフマネジメント
副标题： 自我管理的科学
译者： 朱悦玮
出版年： 2016-9
页数： 216
定价： 36.00元
装帧： 平装
ISBN： 9787210085799