近年来爱情婚姻书籍的大量出版,对应的是当代青年男女在恋爱、婚姻上的诸多困惑和迷茫。正处于谈婚论嫁年龄的80后、90后们,在改革开放、计划生育、人口迁移等丰富的时代背景下,有着与前辈们截然不同的社会、家庭、教育背景和成长经历,他们尤其需要契合他们特质的、能解决实际问题的对话和帮助。
坊间出版的书籍大致分两类:一类严肃学院派,讲原理讲实验讲类型,国外作者居多;另一类心灵鸡汤派,讲心灵讲因果讲缘法,大中华区作者居多。前者固然立意高远、体系严谨,但学术性太强,离得太远;后者则大多止于心灵按摩,治标不治本。总的来说,有踏实理论支撑,又接地气、从根子上解决问题的著作,并不多见。
因此,读到丽瑗这本新著《亲密关系:在爱中找回自己》,颇有些耳目一新的感觉。
这些年,作者以心理咨询师的学养和身份,帮助都市男女在恋爱、婚姻中克服心理障碍,积累了丰富的心理咨询经验。这本书是她在形形色色的个案基础上精炼而成,更不乏以自己在恋爱、婚姻中的亲身经历来现身说法。——要知道选择心理书籍时,读者最怕碰到纸上谈兵、踏虚蹈空的作者。
与太多汲汲于“如何找到另一半”的论者相比,作者认为“找回自己”才是根本之道,正如本书序言中所说,“无论你和谁恋爱、结婚,最终都会和自己相遇”。 换言之,在恋爱和婚姻、家庭关系中,许多的错位、误区和烦恼,正是来源于对自己的定位不清、认识不足。在本书中,提及恋爱伴侣关系、原生家庭关系、婚姻伴侣关系的多个实例,经过仔细分析,都可以在当事人的心理中找到自我的投射。能否获得幸福,其实完全取决于自己。
面对真实的自己,未必让人愉悦,甚至意味着面对略显残酷的真相,但惟有真相,才能让人实实在在成长。
授人以鱼,未若授人以渔。作者更进一步道出了“在爱中找回自己”的路径和方法,从放下偏执改造自己,到爱人与被爱、协调原生家庭关系、经营婚姻家庭,凡此种种,有故事、有剖析,以女性特有的细腻笔触娓娓道来,平实好读。
“所有的幸福的起点都是从此开始——接受我们的本来面目,接受伴侣的本来面目。”现在就开始学会如何去爱吧,别等到后来,你的爱消失在人海。
拥抱自己,找到真爱
《亲密关系》热门书评
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要有爱,还需要有爱的能力
7有用 0无用 恶楠 2017-01-01
培育良好的亲密关系很不容易,但是好的亲密关系却可以回报我们以厚礼,这本书不是理论书籍,却很贴近生活,是一个从事亲密关系咨询工作的心理咨询师的真切感悟。...- 亲密关系的奥义,你究竟懂多少?
3有用 1无用 星星fighting 2017-02-09
成年人两大挑战:个人成长和亲密关系3有用 0无用 小曾是条鱼 2017-01-25
【1】我在豆瓣的心理栏目“自我研习所”上看到一篇文,《你的人生,比别人晚了8年》。里面提到,新精神分析学派代表人物将埃里克森将我们的心理发展过程分为8个阶段,每个阶段都要一个主要挑战需要解决。其中,青春期(12~18岁)的挑战是建立自我同一性,进行个人成长。成年...
- 拥抱自己,找到真爱
2有用 1无用 Michael 2017-01-01
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- 从自我出发
2有用 0无用 咩叭 2017-01-04
我遇到过身边很多人,谈恋爱的时候离不开彼此,结婚之后处处嫌弃对方。也许人们总会不自信,怕对方对自己的感情产生动摇,所以把很小的事情放得很大,最终导致失败的婚姻。其实在爱情中,你最不了解的不是另一半,而是你自己,当你真正了解了自己,也就能自如地驾驭爱情了。然而爱情,刚好能够让你找回那个自己。有些时候我...
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