当人们保护自己存储下来的东西时,生活就变得停滞不前了。人们会说这样的话:“你知道的,我们从来不会在你爸爸面前谈论那个话题。”周围总是充斥着这样那样的规则,因其带给内心极大困扰,所以这样的事情不能发生。这样的生活只会令人感受不到生命中的欢愉、热情和兴奋。大多数的人每天所做的事情就是保护自己,并确信不要出错。在一天结束时,如果有人问他们,“今天过得怎么样?”通常的回答就是,“还好,”或者“我会努力活下去的。”这样的回答传递给你什么样的人生观呢?他们俨然把生活看成是威胁。过得不错的一天就意味着你安然度过一天,没有受到伤害。像这样生活的话,活得越长,你的内心就会变得越封闭。
如果你真的想要成长,那就要做相反的事情。只有当唯一的你存在于内心时,才会获得真正精神上的成长。你并不是支离破碎的各个组成部分,一部分是害怕的你,另一部分是保护害怕的你的那个你。而所有的部分都应该是一个整体。因为不应该有你不愿意看到的部分,思维不应该被分成意识和潜意识。你在内心中所见到的一切就是你的所见。这并不是你,而是你的所见。正是倾注到你内心中的纯粹能量使你产生了思想和情感的波动,正是意识感知到了这一点。正是你在观看这心灵的舞蹈。
完美地保护了自己,你就永远无法成长
《清醒地活》热门书评
-
不羁的灵魂重生
13有用 0无用 雪宝 2012-01-04
还在校园的时候,偶然的机会了解到人自我的分裂,犹如主人和奴隶的关系,是相互驱动的,算是认识自己的一个进步,不过始终不得解,如何发现并控制自己的这种分裂,如何帮助自己从诸多痛苦中走出,那个时候悟不出,不了了之,事情就这样慢慢的过去而淡忘了。这些年中,继续遭受了人生中的许多痛苦,肉体的或者精神的,这十多...
-
多读几遍,只为更“清醒地活”——评《清醒地活》
11有用 0无用 迂树临疯 2016-01-29
很多人都有过阅读心灵成长类书籍的经历,我也读过好几本。说实话,大多没能带来太多帮助。一类鸡汤式的,让你“放下”、“去宽恕”、“去爱”……另一种欧美范儿的文风,旁征博引,用大量的例子和吁吁叨叨车轱辘话试图让你明白些什么,但其实我不太明白,只觉作者顾左右而言他。几次过后,对这类“玩弄人心”的书敬而远之。...
-
不让自己的思维活在围墙里
3有用 0无用 十里红妆 2016-04-06
在佛教的语言里有一个词,无明。是说我们本身具有圆满的智慧,只是这智慧被自己的贪嗔痴欲所覆盖,处在一种愚昧无知的状态。对应无明状态,也许清醒的活是最好的一种方式。全书没有多少和佛教沾边的故事及语言,但全书所阐述的观念都可以在佛家里找到相应的点。比如倾听你头脑中的声音,对应就是佛教里的起心动念。我们需要...
-
忠实于自己
2有用 0无用 我是克里斯蒂 2016-03-23
尤其要紧的是:你必须对你自己忠实;正像有了白昼才有黑夜一样,对自己忠实才不会对别人欺诈。这是作者在书中引用的话。在《清醒地活》这本书中,心灵大师迈克·辛格为我们创造了一个平静,祥和的环境,让我们能够认识自己,改变自己,活出更好的人生。我就是一个非常敏感,非常在乎自己的人。总是会因为一些小小的事情就沮...
-
探索“自我”的旅程°
2有用 0无用 蓦烟如雪 2016-03-04
文/蓦烟如雪 “若你将精力都花在保持极端上,那你不会取得任何进展。你陷入到了一成不变之中。”这是我正在面临的问题,我把自己陷在坑里,较真一些琐碎的事情,我没有花心思去想制止,如何放开这极端……而此时,我看着这本书《清醒地活》,《大涅盘经》有云,人生有八苦...