结构:
I.整体性学习策略
II.整体性学习技术
III.超越整体性学习
I.整体性学习策略:
整体性学习在于创造信息的网络,一个知识与另一个知识相互关联,相互关联的知识网络使我们理解更加深入。
整体性学习的三种主要观点: 1.结构:在各知识之间建立尽可能多的联系
2.模型:即简化的结构,建立模型是为了压缩信息,为了将核心概念联系在一起
3.高速公路:结构之间的联系(比喻法)
几种成熟的结构:1.感知结构(各种感官)
2.关系结构
3.基础数学结构
善用比喻:比喻使抽象的概念更易理解,活用生活中的例子(熟悉的东西理解、掌握更加容易)
整体性学习顺序:
1.获取
获取信息的三个主要目标:(1)简化
(2)容量
(3)速度
信息分类:(1)随意信息(一系列事实、日期、定义等):试着找出其中的逻辑性来记忆;否则采用”联想法“、”挂钩法“、”压缩法“
(2)观点信息(存在争论的信息)
(3)过程信息(讲述一系列动作、操作的信息):内在化、比喻法、图表法、模型纠错
(4)具体信息(实际中可以观察到、听到、触摸到的信息)
(5)抽象信息:将其具体化,便于理解
2.理解
3.拓展
在对信息有基本的理解之后,将这个信息与其他信息联系起来,应用模型来简化和拓展你的结构,同时也要拓展对信息的理解。
(1)深度拓展(知识的背景探究。在信息内部创建联系)
(2)横向拓展(在知识周围建立联系,通产需要你建立模型,与该知识相类似的一些东西)
(3)纵向拓展(也就是比喻法。如,水的流动和驾驶汽车)
4.纠错(查漏补缺)
5.应用
0.测试
每一个阶段都需要进行“测试”,以判断自己对知识掌握的情况。
找出薄弱环节,刻意去客服。
II.整体性学习技术
笔记流:
首先写下最主要的观点(用单词代替句子),之后在这个观点和其他观点之间画上一些箭头,呈现出相互关联的关系。
对”困难信息“和”关键信息“进行处理(内在化、建模、比喻……)
比喻法:
3个步骤找出1个比喻:(1)确定你要深入理解/记忆的信息
(2)从个人经验中寻找与信息相似的东西
(3)重复上述过程,检查比喻不恰当的地方
内在化:不仅在脑海内构建图像,而且补充声音、触觉和情感等(加强联系)
图表法:
(1)流程图(过程的描述)
(2)概念图(观点之间的联系)
(3)图像(用粗糙简单的涂鸦代替文字,更生动)
信息压缩技术:
(1)记忆术(用一个短语或单词来代替数个信息)
(2)图像联系(把几个信息联系起来用一个图来表示)
(3)笔记压缩法:
1.用最小的字写下笔记中的主要观点(语言尽可能简练)
2.接着写下与之相关的观点、公式、概念或定义
3.有时候可以将上面的内容加工、修饰一下,显得更有条理
以项目为基础的学习:简单来说就是设定一个需要1~3个月达成的目标,达成项目的过程也就是学习的过程。
有了目标自己才不会迷茫
将过程记录下来显得更加清晰,还可供自我总结与反思
费曼技巧:
1.写下要学习的概念
2.设想你是老师,正在试图教会一名新生这个问题
3.当遇到困难时,回头重新阅读
4.简单化和比喻
(重复阅读以加深自己对概念的理解,而想象自己正在教新生,则是用浅白的语言将复杂的概念表示出来,这是该方法的核心)
III.超越整体性学习
能量管理(保持良好的生活、工作习惯)
不要”学习“(一味接受是毫无意义的,要明确自己学习的目的,重要的是理解和运用)
绝不拖延(体会很深,一招下错,满盘皆输)
批处理(将那些类似的、零散的工作集中起来一次做完)
设置目标
1.所有的目标都要写下来,并定一个截至期限
2.让目标客观化、具体化
3.合理化(有难度,但通过努力还是能完成)
4.将目标拆分成周计划、日计划
5.回顾、总结
分析你的强项和弱项:理想分析自己的长短处,扬长避短、查漏补缺
注意点:
(1)至少坚持3周
(2)一次只做一个
(3)比喻、内在化和图表法优先
(4)自我奖励
(5)记录学习的过程
读后感:
这本书为我打开了一个新的思考方式——”整体性学习“。各个知识点之间并不是孤立的个体,而是一个完整的体系。所以现在我学习新知识都先建立知识结构,把该知识的整体框架搞清楚,后面再分步学习。
现在看来,现实生活中的很多东西都是这样:首先你得设立目标(找到你要学习的那个知识),然后将其拆分成许多个小部分(搞清楚该知识的框架、结构),最后针对每个小部分再深入学习。
采用这种方法使我们的学习变得更有系统,不再像无头苍蝇一样到处乱转。同时书中也针对学习的各个方面提供了很多好方法。其中一点就是有些知识过于复杂,难以理解。而”比喻法“、”内在化“、”图表法“、”笔记流“这些方法则使得理解的过程变得更加生动。毕竟,”所谓学习,重点就在于建立与已有知识的联系,并分清使用条件和适用范围。“只要明白了这点,学习过程中就基本没什么难点了
所谓学习,重点就在于建立与已有知识的联系,要明白各个知识并不是孤立的个体
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原作名: Learn More Study Less
副标题: 1年完成麻省理工4年33门课程的整体性学习法
译者: 程冕
出版年: 2013-12
页数: 204
定价: 35.00元
装帧: 平装
丛书: 批判性思维丛书
ISBN: 9787111444008