最重要的事,只有一件 1.每件事都很重要,这是一个谎言,这世界上没有绝对的平等。人跟机器不一样,并没有同时处理多件事情的能力,也不能一次养成好几个习惯,并且,在多个任务中进行切换,损耗更大,更不利于任务的完成,另外,不要试图去平衡生活的各个方面,工作和生活,达不到完美的平衡。 3.若想拥有美好的一天,或者拥有自己一辈子为之奋斗的事业,必须不断地问自己,我的关键问题是什么,提出了好问题,才能找到好答案。 4.意志力并非取之不尽用之不竭,每拒绝一次诱惑,就消耗一点意志力。如果白天将意志力全都用完了,晚上就会管不住自己的嘴吃零食了。 5.为重要的事情预留时间,先处理紧要的事情,有余力再处理其他事情,并且每周留出一小时反思自己的目标和紧要的事情。 6.如何确定当下最重要的事,运用长期目标到年目标到月目标到周目标到日目标的方法进行倒推,那就是当下最重要的事。
我的笔记
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上李欣频梦想蓝图课的时候,她说过她带团旅行的时候,有一个学员说自己对未来的规划是考上电影学院,然后进入好的电台,以此拍出好的电影,他的梦想就是拍摄。欣频老师对她说:为什么你要绕这么一大圈花费这么多时间才完成自己想做的事情?你想拍摄,现在就可以啊,你可以拍摄然后上传到网上,只要你拍得好,肯定有人因此来...
书名: 最重要的事,只有一件
作者:
出版社: 中信出版社
原作名: The One Thing
译者: 张宝文 | [美] 杰伊·帕帕森
出版年: 2015-11
页数: 224
定价: 35.00元
装帧: 精装
ISBN: 9787508653051