在读这本书的过程中,总让我想到kiss原则(keep it simple stupid)。世界如此简单,复杂的是人心。而所有的纷纷扰扰,一切只源于对自己不够了解。
这本书是作者小仓广对阿德勒与其门徒们说过的话,套上生活中真实发生的例子,加以诠释。让读者可以轻松学会简单心理学。
阿德勒认为所有人生的课题都与人际关系有关,大致分为工作、交友、爱三大类。处理这些问题的关键不是与之对抗,也不是找出对方的弱点攻其不备,反而是弄明白自己受“刺激”的点。必须承认,我们的情绪和行为都是有目的性的。“一哭二闹三上吊”是为了刷存在感,而不是真正的伤心欲绝;你是不想上班才讨厌挤公交,并非厌恶上班途中的障碍才不想上班;夫妻间的冷暴力,是因为过度的关心干涉到对方的人生,却常被误解为对方不懂你的爱......如果你能看懂每个困难的始源,把复杂的问题从简,你才能对症下药。
世界上不存在绝对的完美,再优秀的人,都有缺点。我们从来没听过这样的欢呼,是把掌声送给缺点最少的那个人。试想假如真有一个十全十美的人出现,我想他很难得到真爱吧,因为他的存在给人一种因不真实所带来的压迫感。跟这样的人在一起,我会产生无尽的自卑感。只有了解和接受真实的自己,发挥所长,包容其短,如此才能坦然的面对得失。
去年,在知乎上有一道很火的问题:如果兔子拼命奔跑,乌龟该怎么办?
最高EQ的回答就是,接受自己是只乌龟。龙应台说过,清晨散步遛狗的人,看见那跑五千米的人气喘吁吁地追过来,他是不会因此而恐惧的。因为他知道他是来散步的。很多时候,我们的失败感便是来自看不清自己站在哪一条跑到上。还是那句话,没有认清“自己”。
小仓广的书以前我是读过一些的,像《交办的技术》、《做事的常识》,都是与职场有关的书。让我惊奇的是,这本《接受不完美的勇气》却举了大量和教育有关的例子,职场气息明显的少了许多。我们每个人或多或少都有些童年阴影吧,不防在阅读当中回到那个牙牙学语的状态,重新成长,从正确地认识自己开始,找到未来人生的勇气。
已为人父母的朋友,也可以从这本书开始开启正确教育小孩的模式,与孩子共同成长。
从正确地认识自己开始
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