打开许久不用的记事本,看到自己写下的一段话:
经营自己的生活与年龄、婚否、收入等都没有关系,只是自己给自己奖赏。坚持锻炼身体,十年后可以依然保有好的身材、体力;培养自己的兴趣,让自己的生活不致于无聊;修身养性、提升自己,不管环境怎么变,自己都能够肯定自己,悦纳自己。没有谁能够一直年少,追求气氛、格调,但是成长是接地气,不代表要放弃自己,不代表不可以活得精致。
写下这段话是因为,十年闺蜜对我十年如一日的在年度计划里“坚持读书、提升自己……”表示不理解,直言太高大上。我在淡淡地觉得又失去一个朋友后,写下了上面这段话。而今天,重温当时的情怀,我深深地觉得:拖延是一种习惯,拒绝拖延也是。不和自己较劲,才能不拖延。
对于为什么会出现拖延这种问题,作者做了推论,并指出拖延是一种本能习惯。对于本能,我个人的感觉是很强大。幼儿的行为多来自于本能,饿了哭,饱了笑;随着成长,我们在社会规则里碰壁,然后学乖,成为一个不好不坏的人。但是,本能的小火花依然深种心间,机会适当时便会以燎原之势反扑。窃以为,生活中那些人到中年突然舍弃所有去寻找自我的成功人士、电影里关键时刻良心发现翻转全局的大反派们,不过是因为被本能的小火苗烧着了。
既然拖延行为是因为本能,那怎么克服呢?你也说了,本能这么强大,我怎么才能斗战胜佛呢?最简单的是,不和本能较劲,毕竟本能是遵从我们的内心真实想法的,如果出现拖延,不想做可能是最大的原因。与其努力的克服,和自己的本能较劲,努力成长成一个社会价值观认同的成功人士,为什么不干脆不较劲,成为一个自己喜欢的人?
这么说,似乎和拒绝拖延的主题相背而弛。但是,如果随大流的地说“这个事情我拖了一个星期都没做,我有拖延症“为什么不能仔细想一想,然后对自己不想做的事情能够说”这个事情不是我想做的,我放弃“?
长期出差生活中,认识了一些有趣的出租车司机。今天说一个南京的出租车司机的故事,这位大哥一直喜欢电影,开出租休息的时候就买存储拷蓝光电影,自己在家倒腾着看。家里有一面客厅大小的幕布,放电影用的流码仪……这些都不算什么,玩得更高端的大有人在。师傅最后说了一句话我很欣赏,玩电影和打麻将都是乐趣嘛,有的人一年打麻将也能花出30-40万,我不爱那些,这些钱就花在电影上,一样的都是自己的兴趣。
生活中不需要那么多的成功人士,不和自己较劲,活出自己的滋味,跳出“高大上“、”小清新“标签式思维,拖延症或许没这么严重。
好像有点跑题了。
不较劲才会不拖延
对“不较劲才会不拖延”的回应
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