共情力
作者：
[美] 亚瑟•乔拉米卡利
出版社： 北京联合出版公司
原作名： The Stress Solution
副标题： 你压力大是因为没有共情能力
出版年： 2017-4
页数： 216
定价： 39
装帧： 平装
ISBN： 9787550299191
出版社： 北京联合出版公司
原作名： The Stress Solution
副标题： 你压力大是因为没有共情能力
出版年： 2017-4
页数： 216
定价： 39
装帧： 平装
ISBN： 9787550299191
内容简介
现代社会，人们往往过度工作，睡眠不足，疏远了朋友和家人，于是，我们的健康和个人关系开始出现问题。针对这种状况，哈佛大学前讲师乔拉米卡利博士在《共情力》中提出了一种全新而有效的方法来帮助人们缓解压力。他的方法把共情能力论和认知行为疗法融会贯通，自成一体，告诉读者们如何用共情能力来揭开我们脑中扭曲的伤疤，如何在认知行为疗法的指导下从弯路走向正途，最终在社会繁杂压力的包围下取得生活的平衡。
作者简介
亚瑟•乔拉米卡利（Arthur Ciaramicoli）曾任职于哈佛大学医学院，为城西医疗中心首席心理学家、城西咨询中心主任、美国癌症协会讲师、美国心理学会会员、精神健康治疗平台SoundMindz.org的当家医师。乔拉米卡利博士也是一位经验丰富的媒体专家，他曾出现在美国有线电视新闻网、财经频道、福克斯波士顿新闻、康卡斯特电台、新英格兰有线新闻等，他还是脸书“共情与善良工程”和领英“健康共...
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