囚徒健身2•短评
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0 大魔卐 2015-11-15
最大贡献在于颈部训练!
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1 伊卡洛斯 2016-11-28
锻炼不是图花哨,而是被独自囚禁在汗水、挣扎与奋斗之中,没有观众、无人喝彩,只有属于你自己的强大身躯与心灵。
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2 丸子(^.^)v 2016-01-27
之前太小看健身了 被四肢发达 头脑简单忽悠了太久 其实还蛮有技术含量的 == 过去那种互相看不起的环境太耽误人了 ……
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4 Archer WangTX 2015-01-14
拓展的内容比较多。当然还是第一本最有分量。
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3 不死鸟 2015-05-23
黄金三式可以治疗关节旧伤值得一试。其他难度太高,六艺没到高级阶段都玩不起
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6 刘正五 2014-10-21
这是练爆发力的,变成猛男的第一步。。。首先你每天都要有些相当无聊的时间,或者你是一个单纯的小处男。