坚持,一种可以养成的习惯•短评
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0 大森 2016-10-06
这个鸡汤有勺!
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2 闲闲 2016-12-10
看完就忘了咋办
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0 红V 2016-10-15
关于如何能坚持,对我有启发。分步骤 慢慢来 不在意结果 不断重复 日复一日 坚持就会创造奇迹
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0 涤生 2016-12-06
前面还可以,最后两章比较水
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0 Sarcophagus 2016-12-19
实用有效。笑来十分钟栏目推荐 / 2016.12.19 4:40pm #贝塔书屋#
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0 淇奥 2017-02-03
早晨起来在拿铁阅读上读过精华,强烈的羞愧感使我积极地计划了下半学期想要达成的习惯。想改变的太多了,但还是应该遵照作者所言,从“婴儿学步”开始,一点一滴慢慢完成,以免功亏一篑。劝君莫常剁手指,劝君多惜“少年”时。
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0 雨泊舟 2017-04-01
很切实可用
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0 枫言 2017-05-23
标准日式风格的书,从一个点讲起,很实在。养成习惯不易,如标题所说,坚持。
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0 淡彩浅绿 2016-06-10
养成习惯,不是考验意志力,而是检验技巧。
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0 夏夏小花 2016-06-21
三年后要去留学。
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0 薄荷绿 2016-06-27
还不错 和同类书比起来 算是比较有指导性
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1 战斗少女王瓜瓜 2016-11-11
方法论,强推。开始模仿学习。行动,是成功的第一步。
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0 印璇Aletta 2016-05-16
有很多具体的方法,可以一试
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0 鱼鱼爱吃饭 2016-06-11
有时候需要转化下思维方式,我们总是一味的去坚持,咬着牙坚持,而不会去研究,该如何更容易的养成“坚持”这种习惯。如果我们了解了坚持这件事的逻辑,是不是就能更好的做到坚持?
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0 鼹鼠的土豆 2016-07-16
行为学和心理学可以帮我们过的更轻松自然。
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0 小川叔 2016-05-05
很不错的一本小书,两个小时就可以看完。
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6 苦茶 2016-05-28
有些书是可以提供参考,有些书是可印证想法,这本小册子,谈到的内容并不难以理解,而且都是耳熟能详的内容。不过,阅读下来,还是会有一些收获,特别是关于习惯的养成问题古川武士提供了很多有意思的案例。这些案例,比如写博客、写微信、写日记,这些工作,其实我们每天都会遇到,而有些人能够做得更好,有些人就会半途而废,古川武士给出了自己的一个解释,就是对于习惯,是如何培养的。关于培养良好习惯的好处,其实不用解释,很多人都从中受益,比如每天刷牙,对于口腔健康就有很多的好处。这就是少费力,却多得好处的习惯。不过如何培养习惯,古川武士在本书的后半部分提供了许多有意思的建议,比如通过奖励、仪式等等方式,帮助人们养成良好的习惯。说实话,这些问题很重要,最重要的是如何在现实生活中操作实现。
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10 老妖 2016-06-01
日版书的好处是写的特别细,当然坏处也是写得特别细。。。。。
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0 都是钱的错 2016-05-31
感觉还好,有收获,但有些小地方鸡汤了,希望能有实际用处吧
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0 悠濯誉 2016-08-24
简单明了,但并没有太多实际帮助,更像一个指南
书名: 坚持,一种可以养成的习惯
作者: [日] 古川武士
出版社: 北京联合出版公司·后浪出版公司
原作名: 30日で人生を変える「続ける」習慣
译者: 陈美瑛
出版年: 2016-5
页数: 184
定价: 36.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787550272279