丢掉50样东西，找回100分人生
内容简介
《丢掉50样东西,找回100分人生》内容简介：为什么是50样？不是10样、20样？因为，这是一个练习的过程，经验显示，你最少得丢掉50样东西，才能学会“做决定”。多少东西算一样、哪种东西该丢、可以考虑多久？东西可以丢掉，“感觉”怎么丢？放心，本书会教你。
《丢掉50样东西，找回100分人生》就是通过丢东西的练习过程，让每个人重新清理自己的人生，找到人生下一阶段的出口，去过一个全新的生活，活出属于自己的人生。
作者简介
盖尔•布兰克
纽约畅销书作家，从第一本著作《你能掌控人生》就气势惊人，卖出50万册的好成绩；《女人，活出你的梦想》亦荣登《纽约时报》、亚马逊网站畅销书排行榜。本书是她的第四本著作。
她也是成功的企业家，担任“生涯规划”公司总裁兼执行长，客户包括奇异、可口可乐、HBO等知名企业。除了上过欧普拉秀，亦活跃于美国各大媒体。
目录
[作者序] 这有什么难的？不过是丢东西第1部 清爽的家，会发生好事 1.在卧室里学做决定 2.整顿浴室时想着健康 3.厨房最需要营造气氛 4.最好的回忆留在客厅 5.共进晚餐的所在...
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安小离
2010-10-07
该放弃的、一秒钟都不要再犹豫。
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一一大人
2012-01-21
定期清理一下生活和工作环境~让自己重新出发，不要让梦想被杂物掩藏。
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李小补
2014-02-27
书名没有体现这本书的野心。早上在星巴克翻完的，适合翻阅。
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Sky
2015-11-10
2015-11-10 TXT速读
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Elact
2010-09-01
值得买一本。分为扔家里废物、扔办公室废物、扔思想中的废物等。
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Daneestone
2012-01-11
聪明的人使事情变得困难，而高明的人使事情变得简单，如果我们犹豫不决，不妨按照以下四条规则来决定你要丢掉的东西：第一，任何事物，不管是看法或信念、回忆、工作，甚至某个人，只要让你心情沉重、阻碍你或单单只是让你对自己有不好的感觉，那就把它或他丢掉、送走、卖掉、抛开，继续前进。 第二，如果它只是摆在那里占空间，对你的人生毫无正面贡献，那就把它扔掉、送走、卖掉或抛开，继续前进。因为不进则退，丢掉负面的东西，可以帮你重新发现正面的事物。 第三，无论要丢还是要留，都不要让决定变得很困难。如果你花很长的时间权衡利弊或是烦恼不知该如何是好，那就丢掉. 第四，别害怕。这就是你的人生——你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物。三阶段整理：实物、情绪、心灵。我在這裡做什麼
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Azeril
2014-08-26
物品與觀念 都在潛意識中定位著 并塑造著我們 基於對於自己的認識 從果敢而富有理性的判斷出發 剝離那些不屬於自我定義的存在 重塑自己的生活。願意不願意 是一個很容易就在歲月中模糊的疑問 但迴避回答只會讓一切更為糟糕 改變 可以改變的 如果希望 就總算一個出口。
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茉莉郡主
2016-06-21
此类书里最没什么说服力也没什么好的建议的书了。。。如果一定要买此类的书 可以绕过这一本~
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Scorpio|千寻
2013-09-04
速读书。相比丢掉有形物质，精神上的取舍比较有难度。我庆幸我在看到标题时就开始慢慢丢东西了！
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高地清风
2011-06-14
“很多人放不下一切，只好放弃梦想。”
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Scorpio|千寻
2013-09-04
速读书。相比丢掉有形物质，精神上的取舍比较有难度。我庆幸我在看到标题时就开始慢慢丢东西了！
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高地清风
2011-06-14
“很多人放不下一切，只好放弃梦想。”
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warfalcon
2013-02-20
通过清理物品、情绪、心灵来学会放弃，找到自己想要的东西，如果你的生活状态处于低潮时，可以看看这本书，会对你所帮助。我要找时间清理一下，看看完成50种要多长时间
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水湄物语
2011-05-02
非常实用。 我觉得我现在就开始慢慢在做减法。say no也是减法
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安小离
2010-10-07
该放弃的、一秒钟都不要再犹豫。
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一一大人
2012-01-21
定期清理一下生活和工作环境~让自己重新出发，不要让梦想被杂物掩藏。
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李小补
2014-02-27
书名没有体现这本书的野心。早上在星巴克翻完的，适合翻阅。
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Sky
2015-11-10
2015-11-10 TXT速读
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Elact
2010-09-01
值得买一本。分为扔家里废物、扔办公室废物、扔思想中的废物等。
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Daneestone
2012-01-11
聪明的人使事情变得困难，而高明的人使事情变得简单，如果我们犹豫不决，不妨按照以下四条规则来决定你要丢掉的东西：第一，任何事物，不管是看法或信念、回忆、工作，甚至某个人，只要让你心情沉重、阻碍你或单单只是让你对自己有不好的感觉，那就把它或他丢掉、送走、卖掉、抛开，继续前进。 第二，如果它只是摆在那里占空间，对你的人生毫无正面贡献，那就把它扔掉、送走、卖掉或抛开，继续前进。因为不进则退，丢掉负面的东西，可以帮你重新发现正面的事物。 第三，无论要丢还是要留，都不要让决定变得很困难。如果你花很长的时间权衡利弊或是烦恼不知该如何是好，那就丢掉. 第四，别害怕。这就是你的人生——你唯一确信丢不掉的东西。你没有多余的时间、空间或精力留给那些有形还是无形的杂物。三阶段整理：实物、情绪、心灵。我在這裡做什麼
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请丢掉这本书
0有用 MJ马小虎 2012-07-03
最该丢掉的就是这本书。仁者见仁，反正我觉得这是一本很烂的书，没有一段一句能够吸引我读下去。内容我只能打30分，翻译打50分。凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字凑字... 查看全部>>
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有创意想法
0有用 boer 2010-08-13
丢掉50样东西，是因为被这个书名所吸引，所有才看了一遍。丢掉50样东西，提高你的生活效率和生活质量。包括衣服、鞋子、厨房的、洗漱间的、抽屉的、和一切影响到你生活效率的物品。当然，个人认为最重要的，还有... 查看全部>>
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也许有些东西想丢掉了才看了这本书的
0有用 85后栗子 2013-05-17
记得看过《超级整理术》和《生活就这么简单》，书里面的内容无非也是丢掉没用的东西，让生活变得比较简单，事情变得比较有条理性。也许是有些东西想丢掉了才选择看这本书。办公室整理篇还没有看完，我已经把我办公室... 查看全部>>
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把让你犹豫不决的东西丢掉
0有用 85后栗子 2013-05-17
把充斥在生活工作中多余的东西丢掉，你会发现生活立刻变得更加清爽。把让你犹豫不决的东西丢掉，不要纠结是否在某年某月还会在用到，如果真到某年某月要用到的时候，要相信你还会有其他的代替品。一件让你纠结的事物... 查看全部>>
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寻找属于你自己的歌
0有用 喜悦当下 2014-03-30
我把它归类于整理书籍，看了日本的整理书籍后，来看看美国人写的，能在比较中感觉到文化和风格的不同。在丢掉物质东西这一块，它不象日本书籍那样细节化，谆谆教导，它用了二部分，也就是全书的二分之一，先说在家里... 查看全部>>
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丢掉50样东西，找回100分人生
0有用 eyev 2015-03-17
Simplify的书看多了，大同小异。但本书里有一句关于simplify回忆与爱的，对我这种经常丢不下经历和回忆的人，有点启发：我们被爱，然后被遗忘，但这些曾经拥有的爱已经足够。所有那些爱的动力，会回... 查看全部>>
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丢掉50样东西，找回100分人生
0有用 YINGYING 2015-09-01
一开始立题很好，但里面全是举例，道理都浅显，平日里大家都知道的道理。笔记如下：不知怎么处理，该摆在哪里，当初为什么买，看到感到沉重，就买马上丢，不拖延的心态扔掉内心沉积已久的懊恼、悔恨、遗憾、屈从、患... 查看全部>>
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我真的丢掉了50样东西，在还没看完这本书的时候
0有用 豆浆 2016-11-18
大概看看我丢掉了什么？1、折叠运动躺椅两年了都放在阳台，用来做仰卧起坐，但是，从来没坐过。。。2、一堆赠品小本子各种买东西赠送的（送给小侄女写字）3、从来没带过的夸张造型项链4、不用的盘子，碰边的碗5... 查看全部>>
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看完了好想大扫除= =
1有用 鹤烦烦 2012-08-27
==========以下全部摘抄，自用===========有理智的人会听取别人的意见，但不会把别人的意见背在身上我们的生活充满过去的残骸绝对不要留下任何让你看起来很沉重、或是感觉很沉重的东西显然，就... 查看全部>>
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我的丢弃物件清单——情绪观念篇
1有用 奔跑的Nana 2013-03-09
1.我会摈弃半夜/或是见到某些人时，油然而生的一种恐惧感：我的未来可能不如过去美好。/我可能就此再也赶不上他/她了。2.我会丢掉困扰我半年以上的思维陷阱：想要有大作为，必须在某些关键点上成功。/人生有... 查看全部>>
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丢掉不属于你的东西
41有用 [已注销] 2011-10-01
与大多数励志书籍建议你去寻找你的所爱，建立健全的人格相比，这本书则反其道行之，建议你“把不属于你的部分拿掉”，剩下的就是重要的东西。包括有形的东西以及情绪、信念等，只要是它让你沮丧，就立刻丢掉，绝不拖... 查看全部>>
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本书适合速读
39有用 雨山 2011-04-26
如果你也向往简洁的生活方式，你也赞同人生的精力应当集中到最有意义的地方，你就适合看这本书。1.丢掉物质负累家庭：闲置的东西，带着负面回忆的东西。。。。2.工作的取舍2.1记住你要做什么样的人，放弃无关... 查看全部>>
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你觉得自己最近有些糟糕吗？那可以读读这个书
8有用 hehe 2010-12-06
本来不是很喜欢读这类励志人生建议等的书，却阴差阳错地买了此书。一口气读完（并没有按书上介绍的去做），觉得很有意外收获。此书表面写的都是你可以跟着做的，比如从厨房工作间到卧室，一个个地方去检查有没有什么... 查看全部>>
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回忆在心中，而不在东西里头。
4有用 didoee 2012-03-01
我一边在读《丢掉50样东西，找回100分人生》，一边环视家里然后扔东西。我把卧室、浴室、厨房和客厅都整理了一遍，拉开所有的抽屉翻了很久，下定决心将犹豫不决认为等等还有用的东西都毫无疑虑地丢进了垃圾桶。... 查看全部>>
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人生就是无数的选择组成
3有用 九林 2011-02-27
听某个领导说过，选择比奋斗更重要，当这个世界越来越被更多的东西所充斥的时候，我们的时间被耗用在哪里？你还是否有精力专注找回自己？这本书说的很简单，把那些拖累你的无用的东西尽快扔掉，轻装前行，以真实的自... 查看全部>>
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不役于外物，不困于心
3有用 琉璃湖畔 2013-10-10
刚才在图书室翻到的，好奇于书名，书看起来很快，浏览了目录之后，你会发现本书也应该简略而大概的读过。下面是我摘录的句子：丢掉负面的东西，可以帮你重新发现正面的事物。决定不作决定或决定稍后再做决定，就是犹... 查看全部>>
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教你如何放弃的指导手册
3有用 杨小歪达达 2011-03-28
首先确定足够多不一定是件好事，其次对于多少才适合自己要反复推敲，最后形成一套自有的筛选规则帮助自己不断完善物类清单。基本思路：扔掉没用的，不喜欢了的，以及犹豫留不留的具体方法：保留、送人、垃圾三类实践... 查看全部>>
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笔记
2有用 泷 2013-05-21
丢弃原则：1、只要它会让你心情下沉，或感觉不好，就丢掉。2、如果它只是占空间，毫无正面贡献，就丢掉。3、如果你花很长时间还是不能决定如何收拾，就丢掉4、别害怕，这是你的人生，你唯一确信丢不掉的东西。你... 查看全部>>
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过减法的人生
2有用 小雨 2010-11-15
其实我一直具有丢东西的才能。跟闺蜜们比较，我这一方面的才能尤其突出，如琳总上大学看的小说书都能保留到现在，再如柚总中学时代的课本肯定还在家里的书柜中，更有甚者如梅总，估计上小学的书包都能某个角落里倒腾... 查看全部>>
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做减法的策略
2有用 卡帝亚摩卡 2014-02-25
这是一本打着GTD名号的励志书。前80页都是讲的如何丢弃生活、工作中的各种物品以更好的轻装上阵，后120页摇身一变，成了一本激励人生的励志书这本励志书最大的两个特点是，1.另辟蹊径，不通过加法（直接激... 查看全部>>
评价“丢掉50样东西，找回100分人生”