女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天•短评
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瞬•间 2017-04-27
更多的是塑身
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lulu是蚂蚁 2013-12-06
塑身健康能量的私囊
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LuckyGal 2013-12-17
看了后有了健身的动力!作者的小提示超棒!人很美丽聪明
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.s君 2014-03-14
正在使用中。
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Rita向上上 2014-04-13
那些插图黑可爱。
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♥茉茉♥ 2014-06-16
贵在坚持
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鱼 2014-07-08
塑身是一项事关能不能嫁出去的人生大事,应坚持常抓不懈。
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毛野野 2014-10-14
还是挺可爱的小书,都是涂鸦,里面的动作还不错,关键还是要坚持,管住嘴迈开腿了。
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燃烧Q 2015-04-11
~
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MayHow 2015-05-12
这是一本手册,我觉得安排地挺合理的,重点是作者思路清晰,所有想法真的披荆斩棘开出一条明路。
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Daisy_轩 2015-08-16
潇洒姐真是金句女王励志大姐
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袁春楠 2015-09-16
#书单#353《和潇洒姐塑身100天》看书学思路、学活动策划、学健身、学手绘。
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Lacia 2016-02-05
感觉就是局外人的绘本,唯一还可以的是最后作者懂得了如何爱自己。
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噼里啪啦噗ゆき 2016-02-21
阿雷100。有些基础的健身理念和观点,反正我是立刻买了一个可以测体脂的秤……没有明确目标是我的症结啊!
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youzi 2016-02-25
与其说是一本书,不如说是一本执行力手册,如果能够按照这个手册坚持做下来,倒也不会辜负了这本书。今天晚上精神不集中,就想挑本比较轻松的书看,书中说的都对,但是关键还是在于你自己是否能够自控,控制自己,控制体重,控制人生。啊~ 太深奥的话题了~
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Carrie桃子。 2016-03-11
对于很懒的新手来说,还不错。
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糖糖candynight 2016-03-31
从1月决定健身开始,整3个月,突飞猛进的变化,期待再3个月
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卡雷阿姨 2016-04-10
身体力行的满满鸡血!我喜欢!
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莎莎兔 2016-06-01
健身励志书,小漫画挺好玩
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雫 2016-06-28
全书无干货
书名: 女人明白要趁早之和潇洒姐塑身100天
作者: 王潇
出版社: 北京联合出版公司
出版年: 2013-12
页数: 302
定价: 58.00元
装帧: 平装
ISBN: 9787550220768