营养圣经实用指南•短评
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公子杰kiki酱 2015-02-13
有些资料已经过期，有些不符合国情
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篇篇 2012-11-27
啃完一本变脑残粉，每天摄入一定量的水，三种颜色的水果，深绿色蔬菜根茎类蔬菜，一把坚果或冷榨种子油，多次粗粮拒绝烟酒咖啡多运动！挑着学吧，有些不碰素不可能滴，比如那什么对吧 ＞_＜
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iceplant 2016-04-10
很有参考价值
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·蘿蔔花花~ 2013-04-21
再版了
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老邓.. 2012-12-10
看到是范老师翻译的，很是期待，结果吧，实用性一般。书里有些观点无法认同，比如对有机食品的鼓吹跟对转基因食物的看法，随便看看吧
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Boompanda
2014-01-15
简单易懂
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vv 2013-09-04
这本书让我们理清还多之前的误区，非常有用，很适合养生，推荐大家好好看看！
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whos7 2013-09-08
非常实用
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习行者Min 2014-02-08
各营养的作用，营养金字塔
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Eric’s1989
2014-12-11
太短了，如果有营养圣经的话 这本书就不用买了。对了，纸质不错。
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kodokoja 2016-08-13
今年美国更新了营养建议，中国也发布了新版营养指导目录，所以此前这些类似主题的书参考意义就不大了，不过这本是老版营养目录衍生书中编辑得最好看的一本。
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不够知己 2013-01-04
R151/1223-5 掌握基本的健康饮食原则
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我叫绿
2013-09-02
很棒的书，很多实用的建议
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十元一次榨汁姬 2012-12-02
和上一本重复了TAT
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国士 2012-12-19
优点和缺点都是太过于精炼，部分内容需要再解释。
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[已注销] 2013-06-30
简化版营养圣经
