甲田式断食法•短评
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kyowuen 2009-06-03
很好
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meridian 2009-10-10
工作需要。。。
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大河马 2010-10-10
怎么能不吃早餐呢,我也赞成一日两餐,但是省掉的是晚饭
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静待花开 2011-11-15
比起减肥我更爱看减肥书。
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黑涩布朗尼 2011-12-02
不会辟谷的可以看看这个 先了解再实践!!!
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[已注销] 2012-05-01
给我一个新的认识
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Sunnybreezing 2012-05-29
日本人写的书很平易近人,没有权威式的说教,里面充满了人文关怀。细节,细节再细节。
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[已注销] 2012-06-09
午餐晚餐,18+6,自洁
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小犀牛 2012-06-10
太挑战了 肿么办才好
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一颗贝壳儿~ 2013-06-02
还是用的我大天朝辟谷原理,换汤不换药
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一个大写的L 2015-05-15
瞅瞅也好!
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喵呜 2009-08-25
一家之言,持保留态度
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二分尘土@Sure 2010-05-16
看完了。有些觉得还蛮有道理的。
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蛋蛋 2010-05-21
全书可以用一句话总结:千万不要吃早饭。
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Starry N. 2010-06-05
astounding……
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pp 2010-12-03
论点鲜明,论据单调。
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Chen 2011-10-09
实践一下再看看效果如何
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sakana 2012-10-17
不可尽信 主要还是在于调节病症 对减肥其实影响不大
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陈白驹 2014-02-07
最愚蠢之处不在于宣扬断食好处多多,而是所有论点和研究发现完全没有论述支撑——是觉得原理过于高深非大众可理解么?很多地方连逻辑的正确都没有实现,更遑论事实的正确了。难道又要把过错推到翻译头上?
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maggie 2009-02-26
不是真的要绝食,是有可能的话,晚些吃早餐,让肚子空一下有利于排毒;每餐八分饱......