温暖子宫的健康书
内容简介
“结婚这么久了,为什么还是怀不上孩子?”
“现代女性的子宫冷得像电冰箱”
“白带过多,把内裤弄脏了,是因为吃得不对”
……
月经不调、痛经、不孕、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫癌、卵巢癌……女性的这些疾病是因何而起的呢?
风靡日本的营养饮食指导者若杉友子,通过自己77年的健康生活经验,指出现代女性身体失调的原因,告诉人们该多吃...
作者简介
若杉友子,风靡日本的营养饮食指导者、野菜料理研究家。
1937年出生于日本大分县。若杉友子结婚后,在静冈市生活期间,参加了各种各样的志愿者活动。比如,为了减少河水污染,她参加了减少使用化学洗涤剂的“肥皂运动”。在这个过程中,若杉友子发现了大自然中野菜的神奇力量。她曾跟随营养饮食推广者樱泽如一学习野菜料理知识,并于1989年在静冈市开办了一家自己的营养料理教室——“思考生命与生活...
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0 蜜糖甜豆 2016-12-30
我看的是这书的台湾版,虽然觉得作者只以樱泽如一的说法做论点太片面,可是她的话是值得参考的。比如说不要吃牛奶,我已经看过视频例证,吃奶类的肠子非常脏非常的恶心,可是当实验对象不吃奶类几个月后她的肠子就变干净了。
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0 chesepink 2016-04-25
现代女性因为工作压力,饮食习惯的关系,会有如经痛,手脚冰冷之类等不适症状。日本专家若杉奶奶教你如何通过食养来改变体质。裂墙推荐!!!每个女孩都应该看一看!!!
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0 carolyang 2016-03-14
很多观点和现代医学和营养保健知识相悖,也不符合中国实际!我觉得之所以身体好大概因为她以及她料理教室的客人食材新鲜无公害,并不代表说的都对。
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0 妙笔生花 2015-06-16
2015.6
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0 静 2016-04-05
一饭一汤一菜,最简单的传统日式饮食确保障了女性的生育功能。虽然这和现代主流的营养学说相悖,但也是不无道理啊。想想妈妈那个年代,食物匮乏,白面白米当三餐,可照样孩群绕膝…
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0 蜜糖甜豆 2016-12-30
我看的是这书的台湾版,虽然觉得作者只以樱泽如一的说法做论点太片面,可是她的话是值得参考的。比如说不要吃牛奶,我已经看过视频例证,吃奶类的肠子非常脏非常的恶心,可是当实验对象不吃奶类几个月后她的肠子就变干净了。
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0 chesepink 2016-04-25
现代女性因为工作压力,饮食习惯的关系,会有如经痛,手脚冰冷之类等不适症状。日本专家若杉奶奶教你如何通过食养来改变体质。裂墙推荐!!!每个女孩都应该看一看!!!
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0 carolyang 2016-03-14
很多观点和现代医学和营养保健知识相悖,也不符合中国实际!我觉得之所以身体好大概因为她以及她料理教室的客人食材新鲜无公害,并不代表说的都对。
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0 妙笔生花 2015-06-16
2015.6
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0 静 2016-04-05
一饭一汤一菜,最简单的传统日式饮食确保障了女性的生育功能。虽然这和现代主流的营养学说相悖,但也是不无道理啊。想想妈妈那个年代,食物匮乏,白面白米当三餐,可照样孩群绕膝…
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