不减20斤就别说你瘦了•短评
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pure' 蓝 2013-11-23
是目前看过的最靠谱的减肥书
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鱼仔 2015-05-22
书名low了点,内容很实用。从化学和生物的角度分析了饮食和运动健康。有些观点和健身房教练们说的差不多,至少证明教练们没瞎说=。=
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毛野野 2015-09-02
没什么用,就是一堆理论大杂烩,标题党
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月印 2011-12-13
书名太坑爹了,这书完全是一本科普读物啊,嘻嘻
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茶茗 2012-05-17
可以看出作者的学术精神。
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赵小跑. 2012-12-24
《不减20斤就别说你瘦了》今年读过的第二十三本书,体重近半年飙升,无奈下寻求减肥书,在众多杂类减肥作品中,这本是最为靠谱的,作者是热能流体专业博士,通过对人体这个热力系统对自身器官的功能和运作关系,来剖析人为什么会胖,并给出了科学建议,从今天开始,杜绝软饮料,科学饮食,合理锻炼。
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李荷西 2012-06-23
总之是一个减肥方法都没说的科普减肥书。。。。。
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囧子 2013-01-20
题目起得挺雷人的 但内容是真心不错 【这名字吐槽一万字都吐槽不完】 从各种理论知识出发解释身体的各项机能 这种东西现在着实是我的心头好~对多巴胺 血清素 饥饿素什么的部分看了两三遍 不管是不是准确 反正看着挺happy的~
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Yukirin 2012-03-13
再减二十斤我就没了
