不生病的活法2·实践篇
内容简介
积极的抗老化,健康地生存;胃肠是可以独立思考的“第二个大脑”;工厂制造的食品没有生命;我提倡“摄取食品全体”的理由;为什么食盐“对身体健康不好”;体温低的人容易得癌。
本书将健康长寿的详细的实践方法分为七个部分,我对“正确的饮食”、“喝好水”、“排泄”、“畅快的呼吸”、“适度的运动”、“良好的休息和睡眠”、“微笑和幸福感”都作了具体的描述。这些健康法则,每一项都能预防消耗生物酶...
作者简介
新谷弘实,1935年生于日本福冈,顺天堂大学医学院毕业以后赴美国学习,成为肠胃内视镜学的先驱,现任美国阿尔伯特•爱因斯坦医科大学外科教授,是美国最权威的内视镜外科医师。他曾在医学界首次利用新谷式大肠内镜插入法,不开腹而直接将内视镜深入患者肠胃并成功地切除肿瘤,为医学界做出了巨大的贡献。
“新谷式”大肠内视镜插入法无须剖腹手术,只需运用大肠内视镜就能成功切除大肠息肉,减轻了患者的...
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0 欢暖。 2013-03-17
简而言之。吃好睡好心情要好。But...里面说微波的水会使浇灌的植物快速死亡。可是湖南台有个求真节目好像说这是不正确滴。。肿么回事咧。~
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0 树三 2016-11-07
按照临床肠胃医生的经验,道出生物酶在人体中的各种影响作用,看过第一本,理论较多,第二本算是对第一本的详细介绍与扩充,重点不离当下人所说的健康因素:常喝好水,清淡饮食,规律作息,有氧运动,良好心态。但是所说之理缺乏科学严谨性,有一些观点让我疑惑不解。
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0 Corn in Africa 2013-08-13
虽然作者只是个肠胃方面的医生 但是经过他多年的临床观察 总结了一些观点 最关键的是 作者一直在强调 每个人体质状况都不一样 一定要找到适合自己的健康之道 另外本书提到的不新鲜的食品包括化学产品 反式脂肪酸产品 都需要我们减少食用 毕竟关于反式脂肪酸有害的论点在国内也是近年才看到报道 但是世界上很早就对此有研究了
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0 欢暖。 2013-03-17
简而言之。吃好睡好心情要好。But...里面说微波的水会使浇灌的植物快速死亡。可是湖南台有个求真节目好像说这是不正确滴。。肿么回事咧。~
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0 树三 2016-11-07
按照临床肠胃医生的经验,道出生物酶在人体中的各种影响作用,看过第一本,理论较多,第二本算是对第一本的详细介绍与扩充,重点不离当下人所说的健康因素:常喝好水,清淡饮食,规律作息,有氧运动,良好心态。但是所说之理缺乏科学严谨性,有一些观点让我疑惑不解。
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0 Corn in Africa 2013-08-13
虽然作者只是个肠胃方面的医生 但是经过他多年的临床观察 总结了一些观点 最关键的是 作者一直在强调 每个人体质状况都不一样 一定要找到适合自己的健康之道 另外本书提到的不新鲜的食品包括化学产品 反式脂肪酸产品 都需要我们减少食用 毕竟关于反式脂肪酸有害的论点在国内也是近年才看到报道 但是世界上很早就对此有研究了
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重视健康对自己负责
0有用 Corn in Africa 2013-09-05
虽然作者只是个肠胃方面的医生但是经过他多年的临床观察总结了一些观点最关键的是作者一直在强调每个人体质状况都不一样一定要找到适合自己的健康之道另外本书提到的不新鲜的食品包括化学产品反式脂肪酸产品都需要我... 查看全部>>
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选择在健康环境中成长起来的含有健康遗传基因的食品
15有用 靜 2009-09-01
“新谷饮食健康法则”中的“生物酶疗法”的理论通过实践“七大健康法则”,调整体内循环(通过血液、淋巴、胃肠、尿液、呼吸等进行的循环),促进遗传基因、生物酶、微生物之间所进行的“三角信息交换”顺利进行,从... 查看全部>>
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15有用 靜 2009-09-01
“新谷饮食健康法则”中的“生物酶疗法”的理论通过实践“七大健康法则”,调整体内循环(通过血液、淋巴、胃肠、尿液、呼吸等进行的循环),促进遗传基因、生物酶、微生物之间所进行的“三角信息交换”顺利进行,从... 查看全部>>
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重视健康对自己负责
0有用 Corn in Africa 2013-09-05
虽然作者只是个肠胃方面的医生但是经过他多年的临床观察总结了一些观点最关键的是作者一直在强调每个人体质状况都不一样一定要找到适合自己的健康之道另外本书提到的不新鲜的食品包括化学产品反式脂肪酸产品都需要我... 查看全部>>
评价“不生病的活法2·实践篇”